Kuřecí roládka z horkovzdušné fritézy
Horkovzdušná fritéza je velký pomocník v kuchyni, který nám usnadní a zrychlí přípravu pokrmu. Upéct v ní můžeme i třeba jen jednu porci. Třeba šťavnatou a chutnou kuřecí roládku s hořčicí, plněnou slaninou s vejci a okurkou.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 004 kJ / 957 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 91,76 g |
| Tuky | 64,06 g |
| Vláknina | 0,20 g |
| Cholesterol | 476 mg |
| Sodík | 952 mg |
| Sůl | 2,50 g |
| Sacharidy | 3,24 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 19. 2. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí roládka z horkovzdušné fritézy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/owNj
Moje poznámka
Kuřecí roládka z horkovzdušné fritézy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/owNj
Nejnovější recepty
Nakládaná rajčata s česnekem a koprem
Přidáno před 6 hodinami
Obědový salát s uzenou makrelou
Přidáno před 7 hodinami
Poctivé české škubánky
Přidáno před 8 hodinami
Špaldové buchtičky s krémem
Přidáno před 9 hodinami
Vejce v rajčatové omáčce
Přidáno před 10 hodinami
Těstoviny à la pizza
Přidáno před 10 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Fettuccine & cuketky carbonara
Evellinka před 6 hodinami
Cuketa / patizon na paprice – bleskový bezmasý paprikáš
Evellinka před 6 hodinami
Sterilovaná paprika s olejem
Dagmardasa před 6 hodinami
Snadné zapečené brambory
JaJenda před 9 hodinami
Vepřová játra na slanině a na houbách
Mirek1957 před 9 hodinami
Rajčatové čatní (omáčka pokaždé jinak)
Jiri_Vavra před 9 hodinami
Vepřové řízky naruby
Kate.Void před 9 hodinami
Hovězí kližka na červeném víně a kořenové zelenině
ullsock279 před 10 hodinami
Fofr koláč ze zbylé veky
kloutvorova.vsuo před 12 hodinami
Suroviny:
maso,
slanina,
vejce,
olej,
okurka čerstvá,
hořčice plnotučná,
omáčka worcesterová,
pepř mletý,
sůl
Komentáře (5)
Dáváte je na rošt nebo přímo na pánev ,ev. pečící papír ? Podle fotky asi na pánev .