Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Maso - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie472 kJ / 113 kcal
Bílkoviny21,00 g
– z toho živočišné bílkoviny21,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,00 g
Tuky3,20 g
– nasycené0,77 g
– nenasycené1,62 g
–– mononenasycené1,36 g
–– polynenasycené0,26 g
––– omega 30,01 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 40 mg
Sodík 52 mg
Sůl0,10 g
Sacharidy0,00 g
– cukry0,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Krůtí pečená roláda

Krůtí pečená roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Zapneme troubu na 160 °C a rošt dáme do středu.Z očištěného masa vytvoříme plát a zlehka přes fólii naklepeme. Plát masa položíme na fólii.Papriku, sůl a pepř smícháme…

Marie Svarcova

100 min

Kuřecí maso na paprice

Kuřecí maso na paprice

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Maso omyjeme a nakrájíme na nudličky, osolíme, opepříme a za stálého míchání opečeme na rozehřátém oleji dozlatova.Potom přidáme česnek rozetřený se solí, bobkový list,…

Bahula

30 min

Dušená kapusta

Dušená kapusta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Kapusta obsahuje celou řadu vitamínů a navíc pořádně zasytí. V podzimním a zimním období jistě přijde vhod a je připravená během chvilky. Dochutíme jen solí a pepřem,…

Jednoduchý lák na maso k uzení

Jednoduchý lák na maso k uzení

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Z převařené a vychladlé vody jsem odebral asi 2 dl, ve které jsem povařil asi 10 minut koření a vývar nechal vychladnout.Bůček jsem opracoval do vzhledných šrůtků, plec…

Anglická hovězí pečeně

Anglická hovězí pečeně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Hovězí maso (je podle mne lepší přední, mírně prorostlé) omyjeme, osušíme, potřeme marinádou ze sušené hořčice, pikantní hořčice, pepře a trošky oleje. Maso svážeme a…

Zavařené maso

Zavařené maso

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Nejčastěji se zavařuje ovoce, zeleninu nebo houby. Zkoušeli jste ale konzervovat maso ve vlastní šťávě? Rychlá večeře nebo jídlo na cesty bude vždy po ruce. Zavařené…

Svetlana

180 min

Kuřecí vývarek

Kuřecí vývarek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Pro tmavší kuřecí vývar všechnu zeleninu nejdřív orestujte. Jinak vložte všechny ingredience na vývar do papiňáku, uzavřete a vařte 30 minut (to je opravdu doba varu...…

modinka

120 min

Rybí karbanátky v nálevu

Rybí karbanátky v nálevu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Rybí karbanátky upečené do zlatova necháme vychladnout.Připravíme nálev a vaříme 5 minut. Nálev necháme vychladnout.Karbanátky skládáme do vhodné nádoby nebo sklenic.…

Mlsňáci

Mlsňáci

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

* maso nakrájet a naklepat * z ingrediencí umíchat dohladka marinádu /chvilku šlehačem/ * ve vzniklé marinádě obaluji maso /čím víc marinády na mase zůstane tím líp/,…

scofiq

30 min

Domáci sekaná pro amatéry

Domáci sekaná pro amatéry

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Maso doporucuji koupit mrazene a nechat volne rozmrznout, nedavat do mikrovlnky. Na sekanou je proste lepsi. a pak uz to jen vsechno smícháme dohromady. Já preferuji…

Maja Halifax

30 min

Cibulová omáčka od babičky

Cibulová omáčka od babičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Cibuli nakrájíme, jemně podusíme, přidáme libovolné maso (já používám nejčastěji vepřové kotlety nebo kuřecí prsa) samozřejmě nasolené. Orestujeme z obou stran.Zalijeme…

fraudidi

60 min

Hovězí plátky

Hovězí plátky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Z uvedených surovin kromě masoxu uděláme marinádu, do které namáčíme naklepané plátky masa. Maso naskládame do misky, zalejeme zbytkem marinády, přikryjeme a necháme 1-2…

eva hubova

45 min

Plesnivé brambory II

Plesnivé brambory II

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Příprava: Vezmi ty krumple a dej je do vlažné vody, pak vezmi kartáč a odrbej je. Když jsou čisté, dej je vařit se slupkou a vař to asi 25 minut. Musí být ještě tuhé,…

jan.alois

60 min

Zdravá pizza z jogurtového těsta

Zdravá pizza z jogurtového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Předehřejeme troubu, smícháme veškeré suroviny na těsto. To vylijeme na pečící papír tak, že z něj vznikne krásná kulatá placka.Placku pečeme v troubě 15 minut na 180°C…

Andy.fitfab

35 min

1 2 3 4 6 9 11