Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 965 kJ / 231 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,03 g |
| Tuky | 1,50 g |
| Vláknina | 21,17 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 67 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 21,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: V hrnci přivedeme vývar k varu, vložíme očištěnou, na růžičky rozebranou brokolici, použijeme i nakrájený košťál. Vaříme doměkka.
Krok 2: Částečně zchladlou polévku dochutíme solí, pepřem a rozmixujeme.
Krok 3: Polévku nalijeme na talíře (do misek), rozdělíme do ní naklíčené fazolky a posypeme jemně krájenou petrželkou.
Zveřejněno 3. 4. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicová polévka s naklíčenými fazolkami mungo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WkMg
Moje poznámka
Brokolicová polévka s naklíčenými fazolkami mungo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WkMg
Nejnovější recepty
Slané kynuté koláče
Přidáno před 11 hodinami
Telecí saltimbocca
Přidáno před 12 hodinami
Zeleninový kuskus s kuřecí šunkou a volským okem
Přidáno před 12 hodinami
Vepřové nudličky s gyros kořením
Přidáno před 12 hodinami
Dvoubarevná banánová bábovka
Přidáno před 13 hodinami
Zapečený hermelín v bramborové kaši s opečenou cibulkou s jablíčkem
Přidáno před 13 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Salát z červené řepy s celerem a ořechy
mamina58 před 1 hodinou
Žemlovka jako od babičky
Yennefer1 před 1 hodinou
Kakaová bábovka s tvarohem
Yennefer1 před 1 hodinou
Koblihy z domácí pekárny
Umisk před 11 hodinami
Dietní "Tiramisu"
Veronika_1 před 12 hodinami
Fazolové lusky na kyselo
[email protected] před 13 hodinami
Těstovinový salát se sušenými rajčaty a zeleninou
Danoouch před 13 hodinami
Brokolicová polévka
H33inrich před 14 hodinami
Suroviny:
brokolice,
vývar zeleninový,
sůl,
pepř mletý,
petržel,
fazole
Komentáře (5)