Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 965 kJ / 231 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 22,03 g |
Tuky | 1,50 g |
Vláknina | 21,17 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 67 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 21,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: V hrnci přivedeme vývar k varu, vložíme očištěnou, na růžičky rozebranou brokolici, použijeme i nakrájený košťál. Vaříme doměkka.
Krok 2: Částečně zchladlou polévku dochutíme solí, pepřem a rozmixujeme.
Krok 3: Polévku nalijeme na talíře (do misek), rozdělíme do ní naklíčené fazolky a posypeme jemně krájenou petrželkou.
Zveřejněno 3. 4. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicová polévka s naklíčenými fazolkami mungo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WkMg
Moje poznámka
Brokolicová polévka s naklíčenými fazolkami mungo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WkMg
Nejnovější recepty
Grilované mleté placičky s karamelizovanou cibulkou a rebarborou
Přidáno před 3 hodinami
Zapečený sýr s jahodovo-rybízovým chutney
Přidáno před 3 hodinami
Tartaletky s jahodovým tvarohem
Přidáno před 4 hodinami
Jahodový dortík s marcipánovou ohrádkou
Přidáno před 4 hodinami
Zbytkový pohár
Přidáno před 4 hodinami
Košíčky s třešněmi
Přidáno před 22 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kefírka - bleskovka s ovocem
Alamatej před 6 minutami
Francouzská třešňová bublanina (Clafoutis)
iveta.kroul před 3 hodinami
Třená bublanina s třešněmi
Moanka před 4 hodinami
Pravý vepřový guláš
Tomas1976 před 4 hodinami
Brusinky z rybízu
Vlasti80 před 6 hodinami
Marmeláda z červeného rybízu
Vlasti80 před 7 hodinami
Květák z horkovzdušné fritézy
Radka61 před 8 hodinami
Tvarohová bublanina
JanaK24 před 9 hodinami
Kedlubnový salát s mrkví
Mamma před 9 hodinami
Suroviny:
brokolice,
vývar zeleninový,
sůl,
pepř mletý,
petržel,
fazole
Komentáře (5)