Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 965 kJ / 231 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,03 g |
| Tuky | 1,50 g |
| Vláknina | 21,17 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 67 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 21,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: V hrnci přivedeme vývar k varu, vložíme očištěnou, na růžičky rozebranou brokolici, použijeme i nakrájený košťál. Vaříme doměkka.
Krok 2: Částečně zchladlou polévku dochutíme solí, pepřem a rozmixujeme.
Krok 3: Polévku nalijeme na talíře (do misek), rozdělíme do ní naklíčené fazolky a posypeme jemně krájenou petrželkou.
Zveřejněno 3. 4. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicová polévka s naklíčenými fazolkami mungo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WkMg
Moje poznámka
Brokolicová polévka s naklíčenými fazolkami mungo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WkMg
Nejnovější recepty
Piškotová roláda s jahodami
Přidáno před 15 hodinami
Domácí zmrzlina ze sáčku
Přidáno před 17 hodinami
Pečená vejce s bylinkami
Přidáno před 19 hodinami
Jahodová bublanina z kefíru
Přidáno před 20 hodinami
Ovocný závin s mascarpone
Přidáno před 20 hodinami
Skládané palačinky
Přidáno před 21 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduché věnečky z odpalovaného těsta
Skymy před 5 hodinami
Panenka s chřestem a pepřovou omáčkou
Framesi před 9 hodinami
Smetanové rajčatové gnocchi z jedné pánve
Slavista62 před 11 hodinami
Vepřové kostky na pepři
Slavista62 před 12 hodinami
Řezy s jahodovým krémem
Bastulka před 13 hodinami
Makovec – nejrychlejší buchta s vynikající chutí
Petra547 před 14 hodinami
Jednoduché kuřecí maso se žampiony
Evellinka před 15 hodinami
Česnečka III
Kajkajak před 15 hodinami
Klasický bramborový guláš neboli buřtguláš (výborný a hustý)
Massa před 16 hodinami
Suroviny:
brokolice,
vývar zeleninový,
sůl,
pepř mletý,
petržel,
fazole
Komentáře (5)