Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 965 kJ / 231 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,03 g |
| Tuky | 1,50 g |
| Vláknina | 21,17 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 67 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 21,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: V hrnci přivedeme vývar k varu, vložíme očištěnou, na růžičky rozebranou brokolici, použijeme i nakrájený košťál. Vaříme doměkka.
Krok 2: Částečně zchladlou polévku dochutíme solí, pepřem a rozmixujeme.
Krok 3: Polévku nalijeme na talíře (do misek), rozdělíme do ní naklíčené fazolky a posypeme jemně krájenou petrželkou.
Zveřejněno 3. 4. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicová polévka s naklíčenými fazolkami mungo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WkMg
Moje poznámka
Brokolicová polévka s naklíčenými fazolkami mungo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WkMg
Nejnovější recepty
Vepřová pečeně s kedlubnou a smaženou petrželí
Přidáno před 9 hodinami
Hrnkový cuketový koláč s ovocem a kokosem
Přidáno před 9 hodinami
Čokoládovo-kakaový tvarožník
Přidáno před 10 hodinami
Rychlá čočková polévka s bramborem a houbami
Přidáno před 10 hodinami
Vepřová kýta na sušených hříbkách a zapečený květák
Přidáno před 10 hodinami
Krušnohorské pletýnky
Přidáno před 11 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kefírová buchta s krémem
jliv22 před 6 hodinami
Cuketová bábovka s ořechy
Denade před 9 hodinami
Domácí vafle
ulrivhv před 10 hodinami
Hrášková polévka (krém) s krutony
ValentineCZ před 10 hodinami
Ostružinový džem
LuckaVK před 10 hodinami
Citrónové muffiny
Jirka127 před 11 hodinami
Rýžový nákyp
PaWol před 11 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
PaWol před 11 hodinami
Švestkové knedlíky
PaWol před 11 hodinami
Křehké máslové sušenky
Luci71 před 12 hodinami
Suroviny:
brokolice,
vývar zeleninový,
sůl,
pepř mletý,
petržel,
fazole
Komentáře (5)