Špenát z medvědího česneku s pomazánkovým máslem a ztraceným vejcem
Špenát z medvědího česneku je svěží jarní obměnou klasického špenátu. Listy česneku krátce podusíme s cibulkou, zjemníme pomazánkovým máslem a doplníme ztraceným vejcem s tekutým žloutkem. Podáváme například s bramborami nebo čerstvým pečivem.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 773 kJ / 902 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,48 g |
| Tuky | 55,47 g |
| Vláknina | 26,70 g |
| Cholesterol | 1,30 g |
| Sodík | 915 mg |
| Sůl | 2,05 g |
| Sacharidy | 27,98 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 14. 4. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenát z medvědího česneku s pomazánkovým máslem a ztraceným vejcem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R2pL
Moje poznámka
Špenát z medvědího česneku s pomazánkovým máslem a ztraceným vejcem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R2pL
Nejnovější recepty
Špenátový wrap z domácí tortilly
Přidáno před 8 hodinami
Šunkové rolky jako jednohubky
Přidáno před 10 hodinami
Těstoviny se šunkou a hráškem
Přidáno před 10 hodinami
Játrové kung-pao
Přidáno před 14 hodinami
Česnekové houstičky s camembertem
Přidáno před 18 hodinami
Jablečnoborůvkový koláček
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Šopský salát - šopák
Kajkajak před 1 hodinou
Krémová pórková polévka
DaLuPi před 3 hodinami
Koka bábovka
Abracadabra před 5 hodinami
Srbské rizoto z mletého masa
Chris146 před 6 hodinami
Řezy z ovesných vloček a banánu, bez mouky
Merry87 před 7 hodinami
Špagety v nivě
rula77 před 8 hodinami
Housky na hamburger
Pajinice před 8 hodinami
Bublanina III
habis před 9 hodinami
Banánové muffiny s čokoládou
marketasadovska před 9 hodinami
Jemná brokolicová polévka
magdalenka před 9 hodinami
Suroviny:
list medvědího česneku,
pomazánkové máslo,
vývar masový,
máslo,
olej,
cibule,
vejce,
pepř mletý,
sůl,
vejce,
olej
Komentáře (4)
Ale takto to určitě nezkoušej
V surovinách je to rozepsané:2 cm plátek másla a 1 lžíce oleje.
Na pomazánkovém másle s olejem by se neorestovalo vůbec nic.
Já jsem cibulku dělala na rozpuštěném 2 cm širokém plátku obyčejného másla(foto surovin)se lžící oleje.Pomazánkové jsem přidala pouze na zahuštění podušeného špenátu