Špenát z medvědího česneku s pomazánkovým máslem a ztraceným vejcem
Špenát z medvědího česneku je svěží jarní obměnou klasického špenátu. Listy česneku krátce podusíme s cibulkou, zjemníme pomazánkovým máslem a doplníme ztraceným vejcem s tekutým žloutkem. Podáváme například s bramborami nebo čerstvým pečivem.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 773 kJ / 902 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,48 g |
| Tuky | 55,47 g |
| Vláknina | 26,70 g |
| Cholesterol | 1,30 g |
| Sodík | 915 mg |
| Sůl | 2,05 g |
| Sacharidy | 27,98 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 14. 4. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenát z medvědího česneku s pomazánkovým máslem a ztraceným vejcem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R2pL
Moje poznámka
Špenát z medvědího česneku s pomazánkovým máslem a ztraceným vejcem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R2pL
Nejnovější recepty
TIP
Řecká káva z džezvy
Přidáno před 3 hodinami
Květák, dýně a cizrna na kari
Přidáno před 6 hodinami
Tvarohové smaženky
Přidáno před 11 hodinami
Pečené kuřecí stehno s kari rýží s hráškem a kukuřicí
Přidáno před 12 hodinami
Vaječná roláda na plech
Přidáno před 12 hodinami
Smažená zmrzlina
Přidáno před 12 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlá nadýchaná bublanina
sabaromdon před 37 minutami
Gnocchi s rukolou, kuřecím masem a rajčátky
Mortishia před 2 hodinami
Bábovka z oleje
Tynaja před 3 hodinami
Vynikající langoše
TerezkaCh před 4 hodinami
Vepřový guláš s povidly
Vasrmanka před 4 hodinami
Ovocný tvarohový koláč s drobenkou
[email protected] před 4 hodinami
Piškot s krémem a ovocem
SanaK před 5 hodinami
Velké koláče
Mart1neek před 5 hodinami
Hrnková buchta (s čímkoliv)
lunav1 před 6 hodinami
Suroviny:
list medvědího česneku,
pomazánkové máslo,
vývar masový,
máslo,
olej,
cibule,
vejce,
pepř mletý,
sůl,
vejce,
olej
Komentáře (4)
Ale takto to určitě nezkoušej
V surovinách je to rozepsané:2 cm plátek másla a 1 lžíce oleje.
Na pomazánkovém másle s olejem by se neorestovalo vůbec nic.
Já jsem cibulku dělala na rozpuštěném 2 cm širokém plátku obyčejného másla(foto surovin)se lžící oleje.Pomazánkové jsem přidala pouze na zahuštění podušeného špenátu