Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 207 kJ / 766 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 85,83 g |
| Tuky | 32,11 g |
| Vláknina | 6,83 g |
| Cholesterol | 208 mg |
| Sodík | 1,34 g |
| Sůl | 2,93 g |
| Sacharidy | 31,33 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prso nakrájíme na nudličky, opepříme, přidáme lžičku sójové omáčky a posypeme 1 lžící Solamylu.
Promícháme a necháme chvilku odležet. Krok 2: Nakrájíme papriky na kousky, cibuli na měsíčky a jarní cibulku na kolečka. Krok 3: Pánev (nejlépe wok) necháme rozpálit, nalijeme do ní olej a přidáme kuřecí maso, které osmahneme ze všech stran. Krok 4: Přidáme papriky a cibuli, osolíme a necháme chvilku restovat, jen co zelenina zesklovatí. Krok 5: Kokosové mléko smícháme s kari pastou a rybí omáčkou a nalijeme do pánve k masu a zelenině. Společně necháme provařit asi 5 minut. Krok 6: Na závěr přidáme jarní cibulku.
Pokud by se nám omáčka zdála příliš řídká (záleží na druhu kokosového mléka), můžeme ji zahustit lžící Solamylu rozmíchané ve studené vodě. Krok 7: Podáváme s rýží.
Promícháme a necháme chvilku odležet. Krok 2: Nakrájíme papriky na kousky, cibuli na měsíčky a jarní cibulku na kolečka. Krok 3: Pánev (nejlépe wok) necháme rozpálit, nalijeme do ní olej a přidáme kuřecí maso, které osmahneme ze všech stran. Krok 4: Přidáme papriky a cibuli, osolíme a necháme chvilku restovat, jen co zelenina zesklovatí. Krok 5: Kokosové mléko smícháme s kari pastou a rybí omáčkou a nalijeme do pánve k masu a zelenině. Společně necháme provařit asi 5 minut. Krok 6: Na závěr přidáme jarní cibulku.
Pokud by se nám omáčka zdála příliš řídká (záleží na druhu kokosového mléka), můžeme ji zahustit lžící Solamylu rozmíchané ve studené vodě. Krok 7: Podáváme s rýží.
Zveřejněno 15. 3. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí maso na kari
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2kRnM
Moje poznámka
Kuřecí maso na kari
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2kRnM
Nejnovější recepty
Řepánky z červené řepy
Přidáno před 4 hodinami
Pečené španělské pirožky
Přidáno před 6 hodinami
Kuřecí polévka s bylinkovými nudlemi
Přidáno před 8 hodinami
Chlebíčky s tvarohovou pomazánkou a uzeným lososem
Přidáno před 9 hodinami
Šťavnaté karbanátky
Přidáno před 9 hodinami
Pikantní rarášci z Bořetic
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Frankfurtská polévka
Kajkajak před 2 hodinami
Rozlítaní ptáčci
Jan Piňos před 3 hodinami
Domácí kmínový chleba
Zajic006 před 5 hodinami
Rohlíkový knedlík
Market81 před 6 hodinami
Zázvorový nápoj
Gurman_HOLUB před 6 hodinami
Štola s tvarohem
Janicee před 7 hodinami
Rajská omáčka od maminky
Alusice před 8 hodinami
Jablková žemlovka
wiki.k.zdenka před 9 hodinami
Masarykovo cukroví
Nadja před 10 hodinami
Bramborový knedlík plněný vejcem s koprovou omáčkou
Janahajkova před 10 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
cibule,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá žlutá,
paprika čerstvá zelená,
cibulka jarní,
mléko kokosové,
omáčka rybí,
pasta kari,
sůl,
pepř,
solamyl,
omáčka sojová,
olej
Komentáře (4)