Tuňáková pomazánka s vejci, mrkví a jablkem
Pomazánky patří do kategorie snadných a velmi rychle připravených pokrmů. Chutě můžeme zkombinovat různě. V této pomazánce je kromě tuňáku a sýru také nastrouhaná mrkev, jablko a vajíčka. Servírujeme ji nejlépe na tmavém pečivu.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 107 kJ / 1 460 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 74,36 g |
| Tuky | 115,34 g |
| Vláknina | 5,55 g |
| Cholesterol | 757 mg |
| Sodík | 1,24 g |
| Sůl | 2,87 g |
| Sacharidy | 28,25 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 28. 6. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Tuňáková pomazánka s vejci, mrkví a jablkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ERx3N
Moje poznámka
Tuňáková pomazánka s vejci, mrkví a jablkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ERx3N
Nejnovější recepty
Salát Emerald
Přidáno před 5 hodinami
Kuličky kumquat
Přidáno před 5 hodinami
Rychlá polévka s mrkví, hráškem a strouháním
Přidáno před 5 hodinami
Florentýnky z ořechové směsi
Přidáno před 6 hodinami
Kakaové pusinky
Přidáno před 6 hodinami
Linecké cukroví s mandlemi
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Salát z červené řepy s nivou a ořechy
Dobeska před 54 minutami
Expresní svíčková na smetaně
mafinka888 před 1 hodinou
Bramboráčky
Anickamanicka před 2 hodinami
Domácí langoše
Jurkano před 2 hodinami
Perníčky
horakova654 před 2 hodinami
Kuřecí prsa po francouzsku
Javor před 3 hodinami
Bábovka (hrníčková, olejová)
Dasa65 před 3 hodinami
Pohanka se smaženou cibulí a slaninou
Michal_amater před 3 hodinami
Vařená majonéza
SenBri před 3 hodinami
Masové kuličky na způsob guláše
BinaSa před 3 hodinami
Suroviny:
tuňák v oleji,
vejce,
sýr čerstvý,
mrkev,
jablko,
majonéza,
cibulka jarní,
hořčice,
sůl,
pepř mletý,
šťáva citronová
Komentáře (1)