Hrášková polévka s květákem
Tato jemná krémová polévka zaujme na první pohled pěknou zelenou barvou. Připravíme ji z hrášku a květáku a její příprava zabere jen chvilku. Polévku podáváme s kousky květáku a jarní cibulkou.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 696 kJ / 405 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,18 g |
| Tuky | 1,57 g |
| Vláknina | 26,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 49 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 65,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli oloupeme, nakrájíme nadrobno a necháme zesklovatět na oleji. Přidáme mouku, krátce osmažíme a zalijeme vývarem.
Krok 2: Přidáme na malé růžičky rozebraný květák, osolíme, opepříme a vaříme asi 10 minut. Pak přidáme hrášek a vaříme ještě asi 10 minut. Několik kousků květáku vyndáme z polévky a dáme bokem.
Krok 3: Polévku rozmixujeme ponorným mixérem, vložíme zpátky kousky květáku a podáváme posypanou nakrájenou jarní cibulkou.
Zveřejněno 10. 7. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hrášková polévka s květákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J6QL9
Moje poznámka
Hrášková polévka s květákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J6QL9
Nejnovější recepty
Piškotová roláda s jahodami
Přidáno před 16 hodinami
Domácí zmrzlina ze sáčku
Přidáno před 18 hodinami
Pečená vejce s bylinkami
Přidáno před 21 hodinami
Jahodová bublanina z kefíru
Přidáno před 21 hodinami
Ovocný závin s mascarpone
Přidáno před 21 hodinami
Skládané palačinky
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduché věnečky z odpalovaného těsta
Skymy před 6 hodinami
Panenka s chřestem a pepřovou omáčkou
Framesi před 10 hodinami
Smetanové rajčatové gnocchi z jedné pánve
Slavista62 před 12 hodinami
Vepřové kostky na pepři
Slavista62 před 13 hodinami
Řezy s jahodovým krémem
Bastulka před 14 hodinami
Makovec – nejrychlejší buchta s vynikající chutí
Petra547 před 15 hodinami
Jednoduché kuřecí maso se žampiony
Evellinka před 16 hodinami
Česnečka III
Kajkajak před 16 hodinami
Klasický bramborový guláš neboli buřtguláš (výborný a hustý)
Massa před 17 hodinami
Suroviny:
hrášek,
květák,
cibule,
mouka hladká,
olej,
sůl,
pepř mletý,
vývar zeleninový,
cibulka jarní
Komentáře (3)