Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Fíkové kuličky s ovesnými vločkami

Fíkové kuličky s ovesnými vločkami jsou zcela bez mouky a přidaného cukru. Jsou vlastně zdravější alternativou vánočního cukroví. Mají dostatek vlákniny a díky arašídovému máslu i bílkovin. Dají se skvěle využít i jako zdravá sladkost na výlet.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

poslirecept poslirecept

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

Fíkové kuličky s ovesnými vločkami
Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 30 porcí

30porcí

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Fíky namočíme do horké vody a necháme 30 minut změknout. Krok 2: Ořechy a mandle nasekáme v robotu, můžeme použít libovolný druh ořechů dle chuti. Ovesné vločky opražíme na suché pánvi. Až začnou mírně hnědnout, odstavíme je. Krok 3: Změklé fíky nakrájíme na menší kousky, přidáme ořechy a arašídové máslo a rozmixujeme na pastu. Krok 4: Pak přidáme kokos, chia semínka a opražené vločky. Promísíme a z hmoty tvoříme kuličky, které obalujeme střídavě v kokosu, sekaných mandlích nebo chia semínkách. Necháme uležet v chladu.

TIP: Jak udělat datlové kuličky

Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 12. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Fíkové kuličky s ovesnými vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kRwmv

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Fíkové kuličky s ovesnými vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kRwmv

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
array, ořechy, mandle, vločky ovesné, semínka chia, máslo arašídové, kokos

Přidat fotografie receptu

]