Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Wrapy ze strouhané zeleniny
Pečené placky ze strouhané zeleniny a mozzarelly skvěle nahradí klasické tortilly. Naplnit je můžete třeba šťavnatým kuřecím masem, jogurtovým dresinkem a hrstí zeleniny či salátu. Téměř bez práce vykouzlíte lehký a nápaditý oběd či večeři.
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu omyjeme, nastrouháme, osolíme a necháme pustit vodu.
Krok 2: Mezitím nastrouháme mrkev a brambory. Vyždímáme cuketu a promícháme ji s ostatní zeleninou. Přidáme nastrouhanou mozzarellu, vejce, sůl, pepř a dobře promícháme.
Krok 3: Na plech vyložený pečicím papírem vytvarujeme 4 placky, postříkáme je olejem a pečeme při 180 °C asi 20–25 minut dozlatova.
Krok 4: Mezitím si připravíme náplň: jogurt smícháme s drceným česnekem, nasekanou pažitkou a solí. Kuřecí prsa nakrájíme na kousky a orestujeme na pánvi.
Krok 5: Hotové placky naplníme výhonky, masem a dresinkem. Srolujeme a podáváme.
Zveřejněno 28. 7. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Wrapy ze strouhané zeleniny
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BBQJQ
Moje poznámka
Wrapy ze strouhané zeleniny
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BBQJQ
Nejnovější recepty
Sýrové papriky
Přidáno před 12 hodinami
Zapečené houby se zeleninou
Přidáno před 20 hodinami
Salsiccia s křenem a hořčicemi
Přidáno před 22 hodinami
Kuličky ze salsiccie se špenátovou rýží
Přidáno před 22 hodinami
Lehká cuketová polévka
Přidáno před 22 hodinami
Polévka z rajčat se smetanou
Přidáno 5. 8. 2025 17:17:07
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Švestková čokoláda
sulckax612 před 9 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
dalida před 11 hodinami
Brynzovníky
Jan Nemec před 12 hodinami
Cuketová polévka s kuskusem
TondaJ před 14 hodinami
Cuketa v sýrovém těstíčku - pečená v troubě
olca1983 před 14 hodinami
Zemlbába - žemlovka
capramo před 15 hodinami
Rajská polévka s rýží
Kajkajak před 16 hodinami
Jihočeská kulajda
Martina 2552 před 16 hodinami
Koprové špagety z jedné pánve
cismondan.p@gmail.com před 16 hodinami
Bílá zelňačka s koprem
lukyvesely18@seznam.cz před 16 hodinami
Suroviny:
cuketa,
mrkev,
brambory,
vejce,
sýr mozzarella,
pepř,
olej,
jogurt bílý,
česnek,
pažitka,
prsa kuřecí,
rukola,
sůl
Komentáře (5)