Wrapy ze strouhané zeleniny
Pečené placky ze strouhané zeleniny a mozzarelly skvěle nahradí klasické tortilly. Naplnit je můžete třeba šťavnatým kuřecím masem, jogurtovým dresinkem a hrstí zeleniny či salátu. Téměř bez práce vykouzlíte lehký a nápaditý oběd či večeři.
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu omyjeme, nastrouháme, osolíme a necháme pustit vodu.
Krok 2: Mezitím nastrouháme mrkev a brambory. Vyždímáme cuketu a promícháme ji s ostatní zeleninou. Přidáme nastrouhanou mozzarellu, vejce, sůl, mletý pepř a dobře promícháme.
Krok 3: Na plech vyložený pečicím papírem vytvarujeme 4 placky, postříkáme je olejem a pečeme při 180 °C asi 20–25 minut dozlatova.
Krok 4: Mezitím připravíme náplň: jogurt smícháme s drceným česnekem, nasekanou pažitkou a solí.
Krok 5: Kuřecí prsa nakrájíme na kousky a orestujeme na pánvi.
Krok 6: Hotové placky naplníme výhonky, masem a dresinkem. Srolujeme a podáváme.
Zveřejněno 28. 7. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Wrapy ze strouhané zeleniny
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BBQJQ
Moje poznámka
Wrapy ze strouhané zeleniny
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BBQJQ
Nejnovější recepty
Placičky z ředkviček
Přidáno před 15 hodinami
Perníkové slepičky
Přidáno před 17 hodinami
Houstičky se šunkou a sýrem
Přidáno před 18 hodinami
Barevná vejce plněná tuňákovou pěnou
Přidáno před 19 hodinami
Pórkový krém s křepelčími vejci
Přidáno před 23 hodinami
Polévka se zeleninou a mletým masem
Přidáno 27. 3. 2026 08:42:27
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Perníkové muffiny
Junys před 6 minutami
Buchta - prošívaná deka
Mesijee před 27 minutami
Bůček na asijský způsob
Jan Vrba před 1 hodinou
Chutné vafle
TerezaKout před 1 hodinou
Domácí houstičky
Vojcek60 před 2 hodinami
Máslové makovky
magdalenka před 2 hodinami
Cuketová krémová polévka
magdalenka před 2 hodinami
Čočka na česneku a cibulce
Mimo18 před 2 hodinami
Suroviny:
cuketa,
mrkev,
brambory,
vejce,
sýr mozzarella,
sůl,
pepř mletý,
olej,
jogurt bílý,
česnek,
pažitka,
prsa kuřecí,
salát,
sůl
Komentáře (4)