Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Sladká dýnová svačina

Name: Sladká dýnová svačina
Prep time: 25 min
Cook time: 20 min
Total time: 45 min
Yield: 3 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 hrst jemných ovesných vloček; 1/3 balení cereálních Bebe sušenek; 300 g dýně hokaido; 250 g tvarohu z vaničky; med (podle potřeby); čokoláda (podle chuti)

Výživná kaše plná bílkovin a komplexních sacharidů zasytí a dobře nastartuje celý den. Vločky se sušenkami, dýní a tvarohem jsou doslazeny medem. Navíc porci můžete doplnit i třeba strouhanou čokoládou.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

kasikova.ver

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 25 min Doba tepelné úpravy: 20 min

45 min (25 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Přidat do oblíbených

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Sladká dýnová svačina

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zpQQZ

Banánové placičky aneb sluníčko ke svačině

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

zujali 20 min

Svačinové sendviče

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Veroly 10 min

Inspirace na svačinu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veronicaskitchencz

Avokádová svačina

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 20 min

Svačina - tralala

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hosta

Slaný dort - Svačina

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

ALENAKOS

Zobrazit více

Focaccia s bramborami a šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

kasikova.ver 120 min

Kančí gulášek

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

kasikova.ver 90 min

Těstoviny s dýňovo-fazolovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

kasikova.ver 40 min

Sýrovo-dýňové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

kasikova.ver 40 min

Vánoční cukroví - celozrnné košíčky s ořechovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

kasikova.ver 60 min

Cizrnová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

kasikova.ver 6 min

Zobrazit více

Sladká jídla
Kaše

Snídaně
Svačina
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Dýně
Česká kuchyně
Tvaroh
Vaření

Moje poznámka

Sladká dýnová svačina

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zpQQZ

Náhodný recept

Kuřecí plátky zapečené s Nivou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

ladoska 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem

Přidáno před 2 hodinami

Placka z cukety s příchutí máty

Přidáno před 3 hodinami

Marinovaná krkovička v trojobalu smažená na sádle

Přidáno před 4 hodinami

Muffiny z rýžové mouky

Přidáno před 20 hodinami

Kynuté knedlíky s mirabelkovou omáčkou

Přidáno 28. 8. 2025 13:07:52

Grilovaný lilek se zeleninou

Přidáno 28. 8. 2025 12:12:02

Další recepty

Komentáře (1)

kasikova.ver přidal nové fotografie! 28. 8. 2025 05:56

Přečtěte si

Jak na dokonalé smažené cibulové kroužky: V pivním těstíčku podle tohoto receptu jsou úplně nejkřupavější

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Nejoblíbenější sladká jídla. Máte nejraději ovocné knedlíky, palačinky nebo kaše? Hodnocení 62×

Nejoblíbenější sladká jídla. Máte nejraději ovocné knedlíky, palačinky nebo kaše?

Pěny s čokoládou nebo ovocem jsou lehké a nadýchané: Tento dezert si zamilujete Hodnocení 4×

Pěny s čokoládou nebo ovocem jsou lehké a nadýchané: Tento dezert si zamilujete

„Teplé září – ovoci se dobře daří.“ Naši předkové dobře věděli, že září je obdobím bohaté sklizně, na co se můžeme těšit?

Šťavnaté buřty na pivě: Chutnají tak skvěle, že si je připravíte klidně i bez táboráku a jejich vůně přiláká i sousedy

Zdeněk Pohlreich a Ano, šéfe! jsou zpátky: V Liberci se dvakrát brečelo, vidět byla shnilá párátka i „perverzní“ buřty na pivu

Jak udělat sladkou jedlou kytici? Uděláme radost ženě, ale tak trochu i sobě Hodnocení 4×

Jak udělat sladkou jedlou kytici? Uděláme radost ženě, ale tak trochu i sobě

Nejnovější články

Jak na dokonalé smažené cibulové kroužky: V pivním těstíčku podle tohoto receptu jsou úplně nejkřupavější

18 foto
Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský

„Teplé září – ovoci se dobře daří.“ Naši předkové dobře věděli, že září je obdobím bohaté sklizně, na co se můžeme těšit?

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Nadýchané kefírové lívance

Červená čočka s uzeným tofu a kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Monika12347 30 min

Budapešťská pomazánka Videorecept

Budapešťská pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 10 min

Fazolový salát se sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59

Houby s brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 60 min

Sladká dýnová svačina

Suroviny pro 3 porce

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

18 foto Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

18 foto
Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský