Kuřecí špíz se zázvorem
Lehké kuřecí špízy se žampiony jsou skvělou volbou pro rychlý a chutný oběd nebo večeři. Marinované maso s jemnou vůní zázvoru se při pečení krásně rozvoní a doplňuje ho čerstvý salátek z rukoly, rajčátek a okurky. Opečená bageta pak dodá pokrmu příjemnou křupavost.
Postup přípravy
Krok 1: Maso omyjeme, nakrájíme na kostky a osolíme, opepříme. Zázvor oloupeme, omyjeme a nastrouháme.
Krok 2: V misce smícháme olivový olej a sójovou omáčku. Přidáme nastrouhaný zázvor a promícháme. Do této směsi naložíme maso a necháme chvíli marinovat.
Krok 3: Cibuli oloupeme a nakrájíme na čtvrtiny. Žampiony oloupeme a překrojíme na půlky. Rukolu omyjeme, rajčátka omyjeme a překrojíme na půl, okurku oloupeme, omyjeme a nakrájíme na kousky.
Krok 4: Na špízovou jehlu střídavě napichujeme kousky cibule, masa a žampionů. Opékáme na rozpálené pánvi ze všech stran, dokud není maso hotové.
Krok 5: Rukolu smícháme s rajčátky a okurkou. Osolíme, opepříme a zakápneme olejem.
Krok 6: Bagetku podélně rozkrojíme a nasucho opečeme na pánvi řeznou stranou.
Krok 7: Špízy podáváme se salátem a opečenou bagetkou.
Zveřejněno 22. 10. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí špíz se zázvorem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wp2YR
Moje poznámka
Kuřecí špíz se zázvorem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wp2YR
Nejnovější recepty
Vaječná omeleta se zeleninou a žampiony (vhodná pro diabetiky)
Přidáno před 11 hodinami
Falešné boloňské špagety aneb fofr špagety
Přidáno před 15 hodinami
Bílkové řezy s kandovaným ovocem
Přidáno před 17 hodinami
Křepelka s karamelizovanou zeleninou podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 23 hodinami
Bezlepková sádlová srdíčka
Přidáno 12. 12. 2025 14:00:02
Likérové kávy
Přidáno 12. 12. 2025 09:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí karbanátky se sýrem a slaninou
Patriktesar před 1 hodinou
Kuřecí směs na hořčici s medem
Danoouch před 9 hodinami
Bábovka Albert
Ketynna před 10 hodinami
Dýňová polévka s fazolemi
marekdd před 10 hodinami
Jednoduché nepečené Tiramisu kuličky/Tiramisu Truffles
Hanawagy před 10 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
Valerie. před 10 hodinami
Rajská omáčka
Vershyna před 11 hodinami
"Letní" buřty na pivu - z pánve
BeeroCrat před 11 hodinami
Krupičná kaše rychle hotová
Colombová_S před 12 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
omáčka sojová,
olej olivový,
zázvor,
žampióny,
cibule,
rukola,
rajče cherry,
okurka salátová,
olej olivový,
bageta,
sůl,
pepř mletý
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.