Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Rychlá snídaňová pohanková kašička s ovocem
Rychlá pohanková snídaňová kaše je zdravý a výživný start do nového dne. Připravíte ji opravdu během chvíle, dobře zasytí a dodá energii. Kaši můžete ozdobit oblíbeným ovocem, oříšky, mákem či kokosem a dosladit sirupem podle chuti.
Postup přípravy
Krok 1: V malém hrnci ohřejeme mléko. Po chvíli přidáme pohankové vločky, mák a sladidlo.
Krok 2: Jakmile kaše začne probublávat, vařič vypneme a a na přikryjeme poklicí na pár minut, stačí 2-3 minutky, podle toho, jak nám kaše bude houstnout.
Krok 3: Pokud je kaše hustá, můžeme ji zředit mlékem nebo naopak, pokud je kaše řídká, přidáme ovesné vločky.
Krok 4: Na talíři kaši libovolně dozdobíme ovocem, přidáme oříšky, rozinky a můžeme ji zakápnout sirupem.
Zveřejněno 25. 10. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychlá snídaňová pohanková kašička s ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L90Mw
Moje poznámka
Rychlá snídaňová pohanková kašička s ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L90Mw
Nejnovější recepty
Štrůdl z pomazánkového másla s jablky
Přidáno před 2 hodinami
Speciální bramborový sálát
Přidáno před 2 hodinami
Kulajda se žampiony a ztraceným vejcem
Přidáno před 4 hodinami
Cookies s bílou a mléčnou čokoládou
Přidáno před 5 hodinami
Krémové těstoviny s kuřecím masem, žampiony a špenátem
Přidáno před 6 hodinami
Pudinkové řezy se smetanovým krémem
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Katův šleh a bramboráčky
scorpioon01 před 7 minutami
Výborné lasagne
1.Ditouche před 26 minutami
Rychlá thajská kari polévka s krevetami
blazeklubos57 před 51 minutami
Obrácená jablková roláda
MarieP před 1 hodinou
Polévka šup-šup
Loiza před 3 hodinami
Asijské kuřecí nudličky
Suumaa před 3 hodinami
Citronová buchta s tvarohem
romanka1009 před 3 hodinami
Králík pečený s bůčkem
radekfiala před 3 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
7ivana před 3 hodinami
Suroviny:
vločky,
mléko polotučné,
mák mletý,
ovoce,
oříšky,
rozinky
Komentáře (1)