Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Polévka z červené čočky, mrkve s rajčaty

Mít denně uvařenou polévku může zachránit hladové chvíle, kdy nestíháme vůbec nic. Jednoduchou, ale výživnou polévku najdete v tomto receptu. Červená čočka ve spojení s mrkví a rajčaty je skvělou a lahodnou kombinací na každý den.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

elasik elasik

Snadný

Doba přípravy 55 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 40 min

55 min (15 min příprava + 40 min tepelná úprava)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno, mrkev také očistíme a nakrájíme na menší kousky. Krok 2: V hrnci rozehřejeme olej, orestujeme cibuli. Potom přidáme mrkev a restujeme asi 5 minut. Přidáme protlak, rajčata a vše zalijeme vývarem. Přivedeme k varu. Krok 3: Čočku propláchneme pod tekoucí vodou, ať ji zbavíme nečistoty. Jakmile začne vařit polévka, přidáme čočku a tymián. Krok 4: Vaříme asi 30 minut do změknutí mrkve a čočky. Dochutíme solí a pepřem.

TIP: Syté a zahřívací polévky na chladné dny

Zveřejněno 11. 1. 2026

Poznámka autorky elasik

Můžeme eventuálně dochutit špetkou chilli pro pikantnější chuť.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Polévka z červené čočky, mrkve s rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VOZ55

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Polévka z červené čočky, mrkve s rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VOZ55

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Suroviny:
rajče loupané, mrkev, cibule, čočka červená, protlak rajčatový, vývar zeleninový, tymián, olej, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu