Kuskus s červenou čočkou a rajčaty
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 2 663 kJ / 637 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 29,54 g |
Tuky | 2,86 g |
Vláknina | 23,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 32 mg |
Sůl | 0,01 g |
Sacharidy | 111,66 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Dětská specifika:
- rajčata jsou jako alergen doporučována od 1 roku. Vaříte-li je mladším dětem, doporučuju je rozhodně oloupat a vybrat semínka.
- paprika je taktéž doporučována od 1 roku, je hůře stravitelná pro své slupky a zrníčka
- cibuli se taktéž doporučuje podávat od 1 roku
Mé další recepty najdete na: http://mamavkuchyni.blogspot.cz
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
6. 1. 2020 21:21
5. 2. 2016 16:45
20. 1. 2016 00:06
19. 1. 2016 23:40
27. 10. 2015 12:26
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Jáhly s dýní a žampiony
Přidáno před 1 hodinou
Fazole s rajčatovou omáčkou a kuřecím masem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 6 hodinami
Kuřecí žaludky na žampionech
Přidáno před 10 hodinami
Dýňové kari s kuřecím masem
Přidáno před 11 hodinami
Žitnopšeničný chleba s psylliem a ořechy
Přidáno před 18 hodinami
Pečená zelenina s krutonky a falešným „balkánským sýrem”
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Zeleninová polévka s miso pastou
Lisa444 uvařila před 2 minutami
Cuketový bramborák
Polivkova uvařila před 19 minutami
Brokolice zapečená se sýrem
Eva_H uvařil před 37 minutami
Cuketové zelí, zavařené na zimu i jiné roční období
Jana39 uvařila před 1 hodinou
Vepřová pečeně po frankfurtsku
Anastasija uvařila před 2 hodinami
Přesnídávka jablečná
Blond_User uvařila před 2 hodinami
Holandské řízky
MajkaK uvařila před 3 hodinami
Punčový dort podle Josefa Maršálka
Agent uvařil před 3 hodinami
Kečup“cibuláč“z papiňáku
lecho uvařila před 4 hodinami
Čočková polévka s kysaným zelím a smetanou
Vanda_A uvařila před 4 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: červená čočka s kuskusem kuskus recepty červená čočka recepty kuskus alergeny kuskus alergeny červená čočka recept recepty s kuskusem červená čočka čočka s kuskusem salat z cervene cocky a kuskusu recepty z červené čočky červená čočka s rajčaty recepty s červenou čočkou kuskus recept recepty s čočkou recepty na kus kus kuskus s rajčaty kuskus alergen alergeny kuskus recept na červenou čočku
Suroviny: čočka červená, kuskus, passata rajčatová, cukr třtinový, brokolice, paprika čerstvá žlutá, rajče, cibulka, máslo, olej, sůl, pepř
Kuskus s červenou čočkou a rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O2VL
5 názorů