){kind=small}
Pohanková kaše (snadná a rychlá)
Pohanka je výjimečná svým obsahem rutinu, který zvyšuje pružnost našich cév. Máte-li rádi sladké kaše, určitě vyzkoušejte tu z pohanky lámanky. Je snadná a rychlá na přípravu, dochutit si ji můžete podle sebe. A třeba pokaždé jinak.
Postup přípravy
Krok 1: Odměřenou lámanku nasypeme do síta, propláchneme ji studenou vodou a necháme chvíli odkapat.
Krok 2: Mléko (nebo mléko s vodou) se skořicí a špetkou soli přivedeme k varu. Čím více tekutiny použijeme, tím bude kaše řidší.
Krok 3: Do horké tekutiny hned nasypeme lámanku, promícháme, zakryjeme pokličkou a uložíme do tepla. Hrnec můžeme zabalit do většího ručníku, deky, nebo ho (stejně jako naše babičky) strčit pod peřinu.
Krok 4: V teple necháme lámanku 20 minut naměknout. Poté ji osladíme, ozdobíme ovocem a podáváme. Pro zjemnění můžeme vmíchat lžíci bílého jogurtu.
Zveřejněno 20. 1. 2026
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pohanková kaše (snadná a rychlá)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jRJJY
Moje poznámka
Pohanková kaše (snadná a rychlá)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jRJJY
Nejnovější recepty
Marshmallows z lyofilizovaného ovoce
Přidáno před 33 minutami
Rychlé tvarohové lívance
Přidáno před 48 minutami
Pudinková pohádka
Přidáno před 18 hodinami
Debrecínská vepřová plec
Přidáno před 20 hodinami
Celerovo-sýrové nugetky pečené v troubě
Přidáno před 21 hodinami
Retro jahodový pohár se zakysankou
Přidáno 20. 6. 2026 07:00:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zelňačka z hlávkového zelí
Svally_Krakonos před 2 hodinami
Rychlý hrnkový ovocný koláč s drobenkou
[email protected] před 11 hodinami
Grilovaný květák se sýrovou omáčkou
Lisa444 před 14 hodinami
Klasický bramborový guláš neboli buřtguláš (výborný a hustý)
Massa před 14 hodinami
Cuketový perník
Kobeba před 14 hodinami
Kynutá bábovka
Sona123 před 15 hodinami
Bábovka (hrníčková, olejová)
dejvi01 před 16 hodinami
Holandské řízky
dalinka741 před 17 hodinami
Dvojctihodné koláčky
Panova před 17 hodinami
Segedínská cizrna
cherst před 18 hodinami
Suroviny:
pohanka lámanka,
mléko,
cukr krystal,
sůl,
skořice mletá,
jogurt bílý,
ovoce
Komentáře (3)