Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Polévka z čočky beluga

Beluga je drobná, lesklá černá čočka, kterou poměrně rychle uvaříte i bez předchozího namáčení. Zkuste si z ní připravit tuto polévku. Je ochucená bobkovým listem a novým kořením, zjemněná smetanou a opravdu velmi rychle připravená.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

magdalenka magdalenka

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 25 min

35 min (10 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Suroviny pro 5 porcí

5porcí

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Šošovicu premyjeme (nie je potrebné namáčať) a dáme variť do vody. Pridáme koreniny, očistené a pokrájané zemiaky. Krok 2: Na rozohriatom oleji osmažíme múku. Mierne vychladnutú zásmažku rozšľaháme s mliekom a vlejeme do polievky. Prevaríme 10-15 minút. Krok 3: Polievku dosolíme, vlejeme smotanu. Krok 4: Kto má rád, na tanieri dochucuje octom.
(Ak niekomu vadí stmavnutie zemiakov počas varu, nepridá ich do polievky.)

TIP: Oblíbené recepty na čočkovou polévku

Zveřejněno 23. 1. 2026

Poznámka autora magdalenka

Beluga šošovica - názov podľa kaviáru Beluga, má jemnú orieškovú chuť. Je to bohatý zdroj vitamínu B, železa a horčíka. Je zdrojom vlákniny a rastlinných bielkovín. Obsahuje pigment s antioxidantmi, ktoré chránia naše telo pred pôsobením voľných radikálov.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Polévka z čočky beluga

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Nk1KN

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Polévka z čočky beluga

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Nk1KN

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
čočka beluga, brambory, voda, sůl, bobkový list, pepř, koření nové koření, olej, mouka hladká, mléko, smetana, ocet

Přidat fotografie receptu