Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jogurtový koláč s proteinem

Chcete mlsat bez výčitek? Tak to si připravte tento koláč ze špaldové mouky a s proteinem. Koláč je vláčný a nadýchaný, dochucený sladkým ovocem. Přidaného cukru je opravdu málo, protože protein je sám o sobě sladký a koláč dobře dochutí.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

janatka janatka

Snadný

Doba přípravy 55 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 35 min

55 min (20 min příprava + 35 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 plech

pekáček o rozměrech 20 × 25 cm

1plech

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Předehřejeme troubu na 190 °C. Pekáček vymažeme máslem, vysypeme strouhankou. Krok 2: Sypké suroviny smícháme dohromady. V jiné míse smícháme mokré suroviny. Nakonec vše spojíme dohromady. Krok 3: Drobenku připravíme smícháním uvedených surovin. Promneme prsty. Krok 4: Těsto nalijeme do pekáčku a posypeme libovolným ovocem. Nakonec posypeme drobenkou. Krok 5: Dáme do vyhřáté trouby a pečeme asi 30–40 minut. Krok 6: Necháme úplně vychladnout a poté nakrájíme.

TIP: Využití jogurtu v kuchyni

Zveřejněno 29. 1. 2026

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Jogurtový koláč s proteinem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jRJVy

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Jogurtový koláč s proteinem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jRJVy

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Suroviny:
mouka špaldová hrubá, mouka špaldová celozrnná, proteinový prášek, prášek do pečiva, soda jedlá, cukr krupice, vejce, jogurt bílý, ovoce, máslo, strouhanka, cukr krupice, máslo, mouka špaldová hrubá, rum

Přidat fotografie receptu