Mák - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 333 kJ / 558 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 17,50 g |
| Tuky | 41,50 g |
| – nasycené | 3,50 g |
| – nenasycené | 31,00 g |
| –– mononenasycené | 7,00 g |
| –– polynenasycené | 24,00 g |
| ––– omega 3 | 0,25 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 21,00 g |
| – cukry | 1,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Domácí rohlíky jako z pekárny
Recept ještě nebyl hodnocenKřupavé vypečené rohlíky pozvednou každou snídani na královskou hostinu. K domácí výrobě potřebujete jen pár základních surovin a trochu volného času. Naučte se…
Švestkový (i jiný) koláč hrnkový z pekáče s drobenkou a mákem
Recept ještě nebyl hodnocenKombinace máku, šťavnatých švestek a lahodné máslové drobenky v tomto moučníku vás dostane na první kousnutí. Příprava koláče je přitom snadná a výsledek přímo dokonalý.…
Bramborové šišky
Recept ještě nebyl hodnocenVálečky z bramborového těsta, posypané mákem a cukrem, to jsou šišky s mákem. Vařila vám je vaše babička nebo maminka? Podle našeho receptu je připravíte stejně lahodné,…
Ovocné knedlíky ze spařeného těsta
Recept ještě nebyl hodnocenNa přípravu jednoduché knedlíky, které můžete naplnit libovolným ovocem podle své chuti. Přelité rozpuštěným máslem a posypané mákem nebo kakaem budou jistě oblíbeným…
Domácí houstičky
Recept ještě nebyl hodnocenNa snídani nemůžete podávat nic lepšího, než voňavé a křupavé houstičky. Jsou tak dobré, že je příště upečete rovnou z dvojité dávky. Zvládnout správné zapletení není…
Cuketové řezy s mákem
Recept ještě nebyl hodnocenCuketa se pro svou nepříliš výraznou chuť hodí téměř do jakéhokoli moučníku. Vyzkoušejte tentokrát do těsta kromě cukety přidat i mák, který v upečených řezech krásně…
Švestkové knedlíky s mákem
Recept ještě nebyl hodnocenOvocné knedlíky z bramborového těsta jsou rychleji připravené, než klasické kynuté. Plnit je můžeme libovolným čerstvým ovocem, ovšem favoritem jsou dozajista švestky.…
Babiččiny vdolky
Recept ještě nebyl hodnocenTradičně se tyto vdolky připravovaly jako příloha k hustým polévkám, jako je zelňačka nebo gulášová polévka. Ale chutnají skvěle i samotné. Vdolky sypané solí a mákem…
Sýrové tyčinky
Recept ještě nebyl hodnocenKřupavé sýrové tyčinky z domácího těsta připravíme jen z několika běžných surovin. Tyčinky potřeme vejcem, posypeme oblíbeným kořením nebo mákem a upečeme dozlatova.…
Kynuté borůvkové knedlíky
Recept ještě nebyl hodnocenPokud se chystáte na sběr jahod nebo borůvek, nebo máte přebytky ovoce ze zahrádky, určitě musíte vyzkoušet tento recept na kynuté borůvkové knedlíky. Jsou lehoučké a…
Tvarohové knedlíky se švestkami
Recept ještě nebyl hodnocenK létu neodmyslitelně patří snad všemi milované ovocné knedlíky. Tvarohové knedlíky plněné švestkami jsou snadné na přípravu, a tak za pouhou půlhodinku si můžete…
Chodské koláče
Recept ještě nebyl hodnocenLéto přináší nejen slunečné počasí, ale také poutě a svátky, kdy hospodyňky pečou výtečné koláče. Málokterá regionální specialita ze západu Čech je tak vyhlášená jako…
Kynuté nadýchané ovocné knedlíky
Recept ještě nebyl hodnocenSladké kynuté knedlíky potěší jak malé, tak i velké strávníky u stolu. Těsto zadělané se sušeným droždím nakyne v teple trouby. Do placek z něj pak zabalíme, co máme…
Jednoduché domácí housky
Recept ještě nebyl hodnocenPodle tohoto podrobného návodu zvládne upéct výborné křupavé houstičky i úplný začátečník. Budou se hodit namazané máslem a džemem nebo jako příloha k syté polévce nebo…
Křupavé a chutné houstičky podle babičky
Recept ještě nebyl hodnocenDomácí křupavé houstičky dokáží během chvilky provonět celý byt a přilákat nejeden mlsný jazýček. Podle babiččina receptu se vám zaručeně povedou a uslyšíte chválu ze…
Alpský knedlík
Recept ještě nebyl hodnocenPokud jste někdy byli na návštěvě v Rakousku, jistě jste narazili na místní specialitu – germknödel. Jedná se o velký kynutý knedlík plněný povidly, zalitý vanilkovou…
Svatební koláčky nekynuté
Recept ještě nebyl hodnocenSvatební koláčky mají být malinké, křehké, voňavé, plné chuti nádivky a obalené vrstvou cukru. Přesně tohle splňuje náš recept. Tak pokud nemáte nějaký osvědčený recept,…
Krušnohorské pletýnky
Recept ještě nebyl hodnocenKrušnohorské pletýnky jsou domácí kynuté pečivo s máslovou chutí a dozlatova upečenou kůrkou. Jednotlivé kousky můžete před pečením posypat mákem, kmínem, solí nebo…
Obyčejné domácí rohlíky
Recept ještě nebyl hodnocenPřestože jde o obyčejné tukové rohlíky, velmi si na nich pochutnáte. Domácí rohlíky jsou lákavě voňavé, křupavé, a na rozdíl od kupovaných jsou dobré i další den.…
Švestkové koláčky
Recept ještě nebyl hodnocenNadýchané kynuté koláčky posypané zlatou drobenkou chutnají jako od babičky. Náplň připravíme z máku a švestek, které společně chutnají báječně. Místo švestek můžeme…
Pizza tyčinky z kynutého těsta
Recept ještě nebyl hodnocenAť už se chystáte na oslavu nebo čekáte návštěvu, kynuté pizza tyčinky s kečupovým základem chutnají i vypadají skvěle. Voní uzeninou, sýrem a pizza kořením. Pokud máte…
Preclíky
Recept ještě nebyl hodnocenNechutnají Vám už rohlíky a housky z obchodu, které se zdražují raketovou rychlostí? Vyzkoušejte podle našeho receptu preclíky, které Vám jistě zachutnají a sklidíte…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
