Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tvarůžková pomazánka

Aromatické olomoucké tvarůžky jsou vhodné do redukčního jídelníčku díky nízkému obsahu tuků a vysokému obsahu bílkovin. Připravit z ní můžete chutnou pomazánku, která chutná skvěle nejen na opečeném pečivu.

Hodnocení receptu je 4,8 (12×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Eliza Eliza

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 396 kJ /
334 kcal
Bílkoviny38,08 g
Tuky12,60 g
Vláknina2,40 g
Cholesterol 39 mg
Sodík 2,21 g
Sůl5,43 g
Sacharidy15,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Papriku očistíme a nakrájíme na drobno. Syrečky a nať jarní cibulky nakrájíme nadrobno. Krok 2: V míse smícháme syrečky, papriku, cibulku s pomazánkovým máslem a zakysanou smetanou. Krok 3: Dle chuti pomazánku opepříme. Pokud je pomazánka moc tuhá, můžeme ji zředit lžící smetany.

TIP: Výběr receptů na pokrmy s tvarůžky

Zveřejněno 27. 2. 2009

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tvarůžková pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4xA0

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tvarůžková pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4xA0

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (15)

bronimura@seznam.cz 22. 8. 2013 03:57
dnes ji vyzkouším:-p

Jednoduchá a přitom moc dobrá pomazánka,díky za nápad ;-)

Dnes jsem tuto pomazánku ochutnala u kamarádky(Irena70)amusim říct,že je vynikající:yes:za chvíli pojedu na nákup tak si na ní koupím ingredience a bude k večeři;-)

Až teď to vidím. V tvé je i zakysaná smetana, je malinko řidší, ale vypadá skvěle.;-):yes:

Lucko, jsem ráda, že u vás také chutnala, já osobně ji považuji za jeden z nejlepších způsobů zpracování syrečků zastudena. Recept jsem našla kdysi někde na internetu a trošinku pozměnila. Ale tomu, kdo ji vymyslel, často v duchu děkuji...:-K

výborná pomazánka lehká prostě mňam;-)

U nás je tvarůžkovka ve veliké oblibě :-p:-p

tak tu bych si uklohnila hned :-p, ale asi by mě vyhnali z domu :-D:-D

Koupím a pokud to není měkké - akorát, tak dám do misky z um.hmoty - zakryji víkem a nechám mimo lednici, např. ve špajzce (já tedy nevím, jak tomu všechny říkáte), ale je to místnost, kde jsou regály a dáváme tam kompoty atd., nechám tak 2-3 dny podle uležení a potom je to :yes: něco tak dobrého, jak výše uvedeno:-p Ale musí být chlebík čerstvý ! A potom jsou jedlíci - páni také uleželí:-?:-D:-!

Já je většinou vybaluji a dávám pod skleněný poklop. Jedině když chci nakládat, tak musí v té ledničce chvilku vydržet. Speciální keramické nádobky jsou bezva nápad, já někdy použiju umělohmotnou, ale zdá se, že je to i tak cítit...
No a ochutnala jsi? Jsem zvědavá, co? :-)

Já mám na tyhle aromatické sýry a i hermelíny, romadúry atd - speciální keramické nádoby - tzv. syrečáky - jsou zakryté a nedostane se tam žádný jiný pach,ale ani ven nejde, darovala mi je tchýňka a jsou stálev oběhu!!!;-):-p

Opravdu není moc cítit, nejspíš to ostatní suroviny "naředí". Horší je to krájení, ale když si pomáháte - přidržuje - vidličkou, dá se to i bez dotyku.. :-D Mám ji v ledničce nezakrytou, tak jsem šla přivonět a cítit není. Ovšem takový romadur v ledničce, to je teprve síla, že na něj až přestávám mít chuť :-)).
Špagetko, ozvi se, jak chutnalo. My ji totiž milujeme :-p. Taky bude k večeři, tak musím vymyslet ještě něco pro malou, asi jí máznu chleba něčím jiným...

Bibinko, jsem od mužského a jeho milovaných syrečků dost proškolená, konkrétně pomazánka zas až tak cítit není (netvrdím, že vůbec) - jsou "aromatičtější recepty" fakt;-) - už jsem mu to umíchala, dala zakryté do lednice, aby až přijde z práce měl radost a v lednici to je O.K.

Tak to je síla, ale určitě moc dobrý. Elizo, kde to jíte-venku, nebo to není smíchané až tak cítit:-?:-D;-)mám uloženo a musím to vyzkoušet jak se mi to líbí.:-p

TAk tohle nesmí vidět manžel ...:-D:-D:-D - ten sbírá recepty ze syrečků jak já z Nivy :-D, ale asi mu to udělám :-p:-p:yes:

Tématické fráze:
tvarůžková pomazánka, tvarůžková pomazánka recept, výborná tvarůžková pomazánka, pomazánka z tvarůžků, pomazánka tvarůžková, tvaruskova pomazanka, babicovy dobroty tvarůžková pomazánka, skleněný poklop na sýr, tvarůžková, jednoduchá tvarůžková pomazánka, poklop na syrečky, tvarůžková pomazánka se sýrem, vynikající tvarůžková pomazánka, recepty tvarůžková pomazánka, tvarůžková pomazánka babica, skleněný poklop na sýry, poklop na sýry, poklop na sýr, skleněný poklop na dort, recept tvarůžková pomazánka

Suroviny:
sýr syrečky olomoucké, pomazánkové máslo, smetana zakysaná, cibulka jarní, paprika čerstvá červená, pepř mletý, smetana 12%

Přidat fotografie receptu