RAW pohanková kaše s mandlovou smetanou
Recept ještě nebyl hodnocenPohanku nasypeme do větší mísy, zalijeme ji vodou a necháme ji přes noc namáčet. Ráno vodu slijeme a pohanku vsypeme do mixéru. Přidáme mandlovou smetanu nebo rostlinné…
Máslo arašídové - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Ovesné sušenky s oříšky
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny ingredience kromě oříšků vložíme do mixéru a rozmixujeme na hladké těsto. Vmícháme namleté oříšky a tvoříme sušenky, do kterých uděláme důlky. Poklademe na plech…
Rýžové nudle se zeleninou, sójovými kousky a arašídovou omáčkou
Recept ještě nebyl hodnocenRychlé, syté a plné chutí. Tohle jídlo spojuje křupavou zeleninu, rostlinné bílkoviny a sametově jemnou arašídovou omáčku do jednoho voňavého asijského talíře. Ideální…
Kuřecí kousky s omáčkou nasladko
Recept ještě nebyl hodnocenV tomto receptu se opečené kousky kuřecího masa zalijí kokosovým mlékem. Směs medu, zázvoru a arašídového másla vytvoří bohatou omáčku s asijským nádechem, která k…
Datlové košíčky s arašídovým máslem
Recept ještě nebyl hodnocenDatlové košíčky s arašídovým máslem ocení hlavně milovníci zdravějších dezertů. Těsto z ovesných vloček, proteinu a rozmixovaných datlí stačí vtlačit do formy na muffiny…
Tvarohová roláda s mangem a čokoládou
Recept ještě nebyl hodnocenLehká tvarohová roláda bez mouky, která překvapí svou vláčností i svěží chutí. Upečený tvarohový korpus se krásně roluje, uvnitř je jemný krém, kousky manga a čokoládové…
Nepečený BeBe dezert
Recept ještě nebyl hodnocenNepečený BeBe dezert navrstvíme z kakaových sušenek, jemného tvarohového krému a čokoládového pudinku, díky kterým krásně změkne a dobře se krájí. Jednoduchý moučník bez…
Letní mléčný koktejl
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravte si jednoduché letní osvěžení v podobě veganského mléčného koktejlu plného jemných a ovocných chutí. Krémovou konzistenci mu dodává rostlinné mléko, banán a…
Kuřecí satay s hnědou rýží a tmavou arašídovou omáčkou
Recept ještě nebyl hodnocenOčištěné kuřecí prsní maso nakrájíme na dlouhé proužky a dáme do uzavíratelné misky. Přidáme ingredience na marinádu, dobře zapracujeme do masa, uzavřeme misku a dáme do…
Banánové mražené jednohubky
Recept ještě nebyl hodnocenČokoládu rozpustíme ve vodní lázni. Banány nakrájíme na kolečka, která mažeme máslem a následně přikládáme druhým kolečkem.Jednohubku nabodneme parátkem, aby držela tvar…
Sušenky na zdravé mlsání
Recept ještě nebyl hodnocenPokud vás honí mlsná, ale nechcete jíst sladkosti plné cukru, ochutnejte tyto lahodné sušenky z celozrnné mouky, vloček a arašídového másla. Skvěle chutnají díky…
Polníčkový salát s ananasem a arašídovou zálivkou
Recept ještě nebyl hodnocenArašidové maslo necháme v mlieku na slabom plameni rozpustiť a vychladnúť. Osolíme, okoreníme a premiešame so šťavou.Na taniere rozdelíme polníček a pokvapkáme olivovým…
Kuřecí prsa v arašído-kokosové marinádě
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí prsa nakrájíme podélně na silnější pruhy.V misce smícháme suroviny kromě cibule a oleje na smažení. Maso důkladně z obou stran v marinádě promícháme, jemně…
Tvarohová pomazánka s arašídovým máslem
Recept ještě nebyl hodnocenArašidové maslo dáme do mlieka a na slabom ohni necháme rozpustiť.Zmiešame tvaroh, rozpustené arašidové maslo a pažitku. Osolíme, okoreníme.Necháme vychladnúť a mažeme…
Vafle s marmeládou, šlehačkou a ovocnou omáčkou
Recept ještě nebyl hodnocenZměklé máslo utřete s cukrem do nadýchané pěny (šlehala jsem asi 10 minut). Otáčky snižte a přidejte jedno vejce po druhém. Vždy zašlehejte jedno vejce, a až se spojí s…
Sušenky s arašídovým máslem a čokoládou
Recept ještě nebyl hodnocenCukr spolu s máslem utřeme. Přidáme arašídové máslo a vejce. Pořádně promícháme. Dále přidáme mouku, kypřící prášek a špetku soli. Nejlépe rukou zpracujeme těsto…
Muamba Nsusu - Kuřecí polévka z Konga
Recept ještě nebyl hodnocenDo velkého hrnce nalijte asi 2 litry vody. Přidejte kuře a přiveďte k varu. Vařte, dokud není maso měkké. Mezitím jemně osmahněte cibuli v kukuřičném oleji. Když cibule…
Nudle s kuřecím masem, zeleninou a arašídovým máslem
Recept ještě nebyl hodnocenNudle uvaříme dle návodu. Mezitím omyjeme a očistíme maso, nakrájíme ho na kousky a okořeníme dle chuti. Papriku a rajčátka pokrájíme na kousky.Maso orestujeme ze všech…
Batátový krém s Lučinou
Recept ještě nebyl hodnocenCibulku nakrájíme a necháme na oleji zesklovatět. Mezitím oloupeme batáty a nakrájíme je na menší kousky.K cibulce přidáme nasekaný česnek, kari pastu a necháme chvilku…
Kuře s žampionovou kari omáčkou
Recept ještě nebyl hodnocenRozehrejeme olej orestujeme nakrajenou cibulku, pridame kari koreni a zastaleho michani orestujeme na 1 minutu. Pridame nakrajene na kostky kure restujeme do zlatova.Ke…
Brokolicový salát s arašídovým máslem
Recept ještě nebyl hodnocenKarfiol a brokolicu asi 4 min obvaríme v slanej vode, prelejeme studenou vodou a necháme odkvapkať.Potom premiešame s hráškom, na osminky narezanými paradajkami a…
Vánoční plněné datle
Recept ještě nebyl hodnocenVybereme ty datle, které se dají otevřít. Lžičkou je opatrně plníme arašídovým máslem. Máslo použijte nějaké méně tekuté (nebo to svoje dejte na chvíli do lednice)…
Banánovo - ovesný koláč
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny suroviny smícháme dohromady, nalijeme do (silikonové) formy a pečeme na 200 stupňů (horkovzduch) asi 40 minut.
Kuřecí satay s arašídovou omáčkou II.
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí prsa nakrájejte podélně na silnější pruhy.V misce smíchejte suroviny na marinádu a maso s marinádou promíchejte. Vložte přikryté fólií na dvě hodiny do lednice…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
