Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Dhal z červené čočky

Name: Dhal z červené čočky
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Slovenská, Indická
Ingredients: 500 ml zeleninového vývaru; 400 g červené čočky; 400 ml kokosového mléka; 2 cibule; 1 jarní cibulka; 1 plechovka sekaných rajčat; 2 lžičky rajského protlaku; trochu oleje; kurkuma, kari, sůl

Hodnocení receptu je 4,4 (10×)

Beautylifebyhana

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 6

500 ml 500 ml zeleninového vývaru

400 g 400 g červené čočky

400 ml 400 ml kokosového mléka

2 2 cibule

1 1 jarní cibulka

1 plechovka 1 plechovka sekaných rajčat

2 lžičky 2 lžičky rajského protlaku

trochu trochu oleje

kurkuma, kari, sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	8 924 kJ / 2 133 kcal
Bílkoviny	95,33 g
Tuky	67,16 g
Vláknina	81,25 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	110 mg
Sůl	0,20 g
Sacharidy	248,53 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na trošce oleje si osmahneme na kostičky nakrájenou cibuli, přidáme jarní cibulku a koření. Zarestujeme a vmícháme propláchnutou červenou čočku, vývar, rajský protlak a rajčata. Krok 2: Vaříme do změknutí čočky, cca 20 min. Krok 3: Poté zjemníme kokosovým mlékem a podle chuti osolíme. Krok 4: Podaváme s rýží.

Na trošce oleje si osmahneme na kostičky nakrájenou cibuli, přidáme jarní cibulku a koření. Zarestujeme a vmícháme propláchnutou červenou čočku, vývar, rajský protlak a rajčata.
Vaříme do změknutí čočky, cca 20 min.
Poté zjemníme kokosovým mlékem a podle chuti osolíme.
Podaváme s rýží.

Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 9. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (56× přidáno)

Označit jako uvařené (16× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Dhal z červené čočky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/E3nv

Indická luštěninová omáčka Dhal

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

jumano 60 min

Dhál z fazolek mungo s kokosovým mlékem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vareniste.cz

Červená čočka naplacato

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

danielle72 55 min

Květákový Dhal

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Simply Food 40 min

Dhal z červené čočky a brambor

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

petram

Indický dhal z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

martinka 45 min

Zobrazit více

Kváskové koláče

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Beautylifebyhana

Tuňáková pomazánka s olivami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Beautylifebyhana

Vánoční tvarohová štóla s vůní pomeranče

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Beautylifebyhana 65 min

Čokoládovo-arašídové košíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Beautylifebyhana

Pomazánka z cukety na topinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Beautylifebyhana

Měkoučké vánoční perníčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Beautylifebyhana 40 min

Zobrazit více

Luštěniny
Bezmasá jídla
Pro začátečníky
Čočka

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Veganské recepty
Rychlé recepty
Recepty do 30 minut
Recepty pro začátečníky
Dušení
Restování
Slovenská kuchyně
Indická kuchyně
Běžný den

Moje poznámka

Dhal z červené čočky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/E3nv

Náhodný recept

Fíková marmeláda s vůní skořice

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

aisha 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Indická zeleninová pakora

Přidáno před 14 hodinami

Jablkovo-čokoládové vlny

Přidáno před 18 hodinami

Špenátové halušky s uzeným masem

Přidáno před 18 hodinami

Rolovaná sekaná plněná sýrem a slaninou

Přidáno před 22 hodinami

Drobenkový koláček

Přidáno před 23 hodinami

Bulgur s houbami a směsí fazolí

Přidáno 11. 5. 2026 17:39:05

Další recepty

Komentáře (4)

veronika_straka moderátorka 8. 8. 2023 08:03

Jeden z nejlepších způsobů, jak dostat do dítěte luštěniny a trochu zdravé stravy

dneska je oběd jasný!

janatka 16. 9. 2021 10:03

Byla jsem mile překvapená. Moc mi to chutnalo i když kombinace surovin je zvláštní.

janatka přidala novou fotografii! 16. 9. 2021 10:02

Beautylifebyhana přidala novou fotografii! 9. 9. 2020 12:43

Články s tímto receptem

Uvařte si indický čočkový dhal. Tohle jídlo voní kořením a zvládnete je připravit snadno doma!

Letem světem: Indický dhal rádi vaří esa jako Kamu či Zdeněk Pohlreich. Naučte se to i vy!

Hodnocení 12×
Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Rýže, bezlepková a chutná potravina, má široké uplatnění v našem jídelníčku

Světový den luštěnin

Hodnocení 49×
Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Červená čočka je luštěnina s jednoduchou a rychlou přípravou

Přečtěte si

BBQ křidélka vylepší domácí marináda: Omáčka z modrého sýra je pak posune na úplně jiný level

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Dia zavařování: Kompoty a marmelády se dají připravit i se sladidly nebo bez cukru Hodnocení 21×

Dia zavařování: Kompoty a marmelády se dají připravit i se sladidly nebo bez cukru

Letem světem: Indický dhal rádi vaří esa jako Kamu či Zdeněk Pohlreich. Naučte se to i vy!

Světový den luštěnin

Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Červená čočka je luštěnina s jednoduchou a rychlou přípravou Hodnocení 49×

Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Červená čočka je luštěnina s jednoduchou a rychlou přípravou

Bezchybné hovězí plátky na pórku: Maso, které se bude rozpadat, a skvělou omáčku zajistí správné dušení

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Hovězí maso na špeku a kořenové zelenině

vesnickydesolat před 2 hodinami

Haše z vařeného masa a brambor

brtna před 7 hodinami

Banánový chléb (Banana bread)

ValentineCZ před 7 hodinami

Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová Videorecept

wimra před 9 hodinami

Pomazánka z droždí

Zuzka1973 před 10 hodinami

Houbová polévka se smetanou

Kesson před 10 hodinami

Baskické plátky

wimra před 10 hodinami

Suroviny:
vývar zeleninový, čočka červená, mléko kokosové, cibule, cibulka jarní, rajče sekané, protlak rajčatový, olej, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Vínové fánky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

amalia

Domácí likér z ledových kaštanů

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eevous 30 min

Pizza z domácí pekárny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

janaka 130 min

Zapečené ďábelské těstoviny s ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

cathleen

Uzený podbradek (lalok)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

cathleen

]

Dhal z červené čočky

Suroviny pro 6

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Články s tímto receptem

Hodnocení 12× Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Rýže, bezlepková a chutná potravina, má široké uplatnění v našem jídelníčku

Hodnocení 49× Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Červená čočka je luštěnina s jednoduchou a rychlou přípravou

Přečtěte si

Nejnovější články

Anketa Líný guláš, který se připraví sám: Jak připravit oblíbený pokrm v troubě a přitom skvěle

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Hodnocení 12×
Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Rýže, bezlepková a chutná potravina, má široké uplatnění v našem jídelníčku

Hodnocení 49×
Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Červená čočka je luštěnina s jednoduchou a rychlou přípravou

Anketa
Líný guláš, který se připraví sám: Jak připravit oblíbený pokrm v troubě a přitom skvěle