Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mouka kukuřičná - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 637 kJ /
391 kcal
Bílkoviny5,60 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny5,60 g
Tuky4,00 g
– nasycené0,50 g
– nenasycené3,20 g
–– mononenasycené1,20 g
–– polynenasycené2,00 g
––– omega 30,00 g
Vláknina2,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 5 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy82,20 g
– cukry6,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Honzovy buchty s jablky

Honzovy buchty s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Nejdříve připravíme jablka. Oloupeme a zbavíme jadřinců, nastrouháme a dáme do kastrolu. Posypeme cukrem a podusíme, přidáme skořici a vanilkový pudink. Hotové necháme…

Křupavé kuřecí řízečky Videorecept

Křupavé kuřecí řízečky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Nejlepší řízky jsou ty dozlatova usmažené, s křupavou krustičkou. Vynechte klasický trojobal a zkuste kuřecí maso obalit v těstíčku s kypřícím práškem a octem. Právě…

Eliza

60 min

Topinamburové karbanátky

Topinamburové karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Dříve ne zcela tradiční suroviny si zvolna razí cestu na naše stoly. Topinambury jsou velice zajímavé z výživového hlediska a zároveň tvárné při kuchyňském zpracování.…

janatka

45 min

Bezlepková bábovka

Bezlepková bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

I bezlepková bábovka je skvělým moučníkem. Do jejího základu použijeme kromě vajec a kukuřičné mouky také semínka, ořechy a škrob. A aby byla efektní i na řezu, část…

Zauberin

50 min

Hlíva na rozmarýnu

Hlíva na rozmarýnu

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Ak pouzivame susenu hlivu, vopred si ju na pol hodinu namacame vo vode a potom nakrajame na mensie kusky. Na olivovom oleji 1 minutku opekame nasekany cesnak, pridame…

Bezlepkový ovocný koláč

Bezlepkový ovocný koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Výborný koláč, který v sobě nemá klasickou bílou mouku, připravíme ze směsi rýžové a kukuřičné mouky. Jemné a vláčné těsto doplníme ovocem, které máme zrovna po ruce a…

srettka

45 min

Bezlepkový ovocný koláč

Bezlepkový ovocný koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Výborný koláč, který v sobě nemá klasickou bílou mouku, připravíme ze směsi rýžové a kukuřičné mouky. Jemné a vláčné těsto doplníme ovocem, které máme zrovna po ruce a…

srettka

45 min

Lehké jogurtové palačinky

Lehké jogurtové palačinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Vejce rozšleháme v míse, přidáme jogurt a opět rozšleháme. Přidáme cukr, kukuřičnou mouku, smetanu, sůl a vše celé promícháme.Do rozpálené pánve dáme trochu oleje, malou…

MiskaM

30 min

Banánové muffiny bez lepku

Banánové muffiny bez lepku

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Bezlepkové banánové muffiny jsou vláčné, voňavé a přirozeně sladké díky zralým banánům a sirupu. Kombinace tří druhů mouky jim dodává lehkost a jsou tak ideálním…

Bezlepkový andělský perník

Bezlepkový andělský perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Smícháme všechny suché ingredience, kromě cukru. Zbytek ingredienci prošleháme, aby se vše propojilo.Vše smícháme dohromady a vyšleháme do hladkého těsta.Pekáč…

Pudinkový koláč s jablky a mandlemi

Pudinkový koláč s jablky a mandlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Droždí vsypeme do hrnku, přidáme lžičku cukru a 2 lžíce vlahého mléka. Vše promícháme a necháme přikryté asi 5 minut vzejít.Do mísy dáme přesátou mouku, smícháme se solí…

Párečky v těstíčku

Párečky v těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Párek v rohlíku je oblíbenou pochutinou nejen dětí, ale i dospělých. Tuto uzeninu můžeme připravit i trochu jinak, párky můžeme obalit v těstíčku z podmáslí a usmažit…

poslirecept

20 min

Filé v kukuřičné moučce

Filé v kukuřičné moučce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

File pokvapkame citronovou stavou a nechame odlezat 30 minut. Nasolime a obalime v kukuricnej mucke, do ktorej sme zamiesali korenie podla vlastneho vyberu, Vyprazame na…

Muffiny z kukuřičné mouky

Muffiny z kukuřičné mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Troubu předehřejeme na 200°C. V míse smícháme obě mouky, cukr, kypřicí prášek a sůl. Uprostřed uděláme důlek, do něj dáme jogurt, olej, vejce a umícháme těsto. Nakonec…

Křupavé rohlíky se sýrem

Křupavé rohlíky se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Domácí křupavý rohlík, plněný sýrem a na povrchu posypaný semínky či solí, je naprosto luxusní záležitost. Příprava sice chvilku trvá, ale odměnou za upečené zlatavé…

RubyRom

45 min

Bezlepkové mrkvové sušenky

Bezlepkové mrkvové sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Všechny ingredience v míse smícháme a necháme chvilku odpočinout.Pomocí fólie vyválíme a vykrájíme požadované tvary. Z půlky jsem vyválela asi 3 cm kuličky, do nich jsem…

Bezlepkové Míša řezy

Bezlepkové Míša řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vyšleháme bílky na tuhý sníh a uschováme jej na chvíli do ledničky. Ušleháme 6 žloutků, cukr a olej do pěny, přisypeme mouku a kakao a nakonec vmícháme sníh z bílků.…

EwiczkaH

30 min

1 2 3 7

Naposledy jste si prohlédli