){kind=small}
Suroviny pro 1 plech
1plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 490 kJ / 2 029 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,67 g |
| Tuky | 158,15 g |
| Vláknina | 24,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,35 g |
| Sůl | 8,33 g |
| Sacharidy | 97,49 g |
Postup přípravy
Krok 1: V míse smícháme všechny suché ingredience, promícháme s olejem a vroucí vodou a necháme půl hodiny odstát. Těsto nasákne všechnu tekutinu a bude držet pohromadě. Troubu předehřejeme na 180 °C.
Krok 2: Plech vyložíme pečicím papírem, těsto na něj přemístíme a rozprostřeme ho do stran. Překryjeme silikonovou podložkou nebo druhým papírem a vyválíme placku na celý plech. Sejmeme vrchní papír a uděláme řezy v placce podle požadovaných tvarů před pečením, pak se těsto snadno rozláme. Pečeme 35-45 minut na horkovzduch při 150 ˚C, dokud placka nezezlátne.
Krok 3: Po upečení a vychladnutí, nalámeme a skladujeme ve vzduchotěsné nádobě.
Zveřejněno 2. 1. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Semínkové křupavé chipsy (bezlepkové)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Nkkjp
Moje poznámka
Semínkové křupavé chipsy (bezlepkové)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Nkkjp
Nejnovější recepty
Hrníčkový jablečný koláč se zázvorem a zakysanou smetanou
Přidáno před 13 hodinami
Strouhaný pudinkový koláč s jahodami
Přidáno před 13 hodinami
Sladkokyselé lusky
Přidáno před 17 hodinami
Rolovaná vepřová kýta
Přidáno před 19 hodinami
Zapečené špagety
Přidáno před 20 hodinami
Brambory s tvarohem a bylinkami
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zelené fazolky s vepřovým masem a bramborovými knedlíky
PetaKamilka8088 před 32 minutami
Vepřové plecko nadivoko s houbami
Elwing před 9 hodinami
Vepřové výpečky II
top106 před 10 hodinami
Smažené rýžové nudle
Eliza033 před 10 hodinami
Vločkový nákyp s jablky neboli jablkový vločkovec
Tomas_Maryska před 10 hodinami
Hovězí guláš III
Kattyy před 12 hodinami
Litina (kynutý bramborák) z domácí pekárny
bulterier před 12 hodinami
Bílá houbová polévka
JaromirKrinice před 13 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
blahouts před 14 hodinami
Sicilská sekaná s feferonkami
Kate.Void před 16 hodinami
Suroviny:
semínka dýňová,
semínka slunečnicová,
semínka chia,
mouka kukuřičná,
sůl,
koření,
olej,
voda
Komentáře (1)