Tokan
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 4 910 kJ / 1 174 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 16,80 g |
Tuky | 12,00 g |
Vláknina | 6,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 15 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 246,60 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
K tokanu se podává především osmahnutý špek nebo slanina a k tomu brynza nebo niva (pokládá se na tokan na talíři). Podle chutě se může jíst i s mlékem. Přeji dobrou chuť :)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
18. 10. 2015 01:26
Jednou jsem toto ochutnal od kamarádů z Ukrajiny kteří místo nivy použili syreček. Vřele doporučuji, chutná to vyborně.
4. 6. 2015 23:42
Je to kukuřičná kaše původem a názvem z Podkarpatské Rusi.
18. 5. 2013 20:56
kukuřičná mouka se naši používá hladká nebo polohrubá?
18. 5. 2013 20:55
kukuřičná mouka se naši používá hladká nebo polohrubá?
30. 11. 2010 22:01
Vypadá to náramně, šup tam s bodíkem
30. 8. 2010 19:38
lidově se tomu říká tokan, ale jinak se tomu normálně říká pšeničná kaše
30. 8. 2010 18:35
Tokan je ukrajinský název pro polentu?
8. 5. 2010 21:30
no to je typický recept ze západní Ukrajiny
8. 5. 2010 21:27
to je hodně zajímavý,jednoduchý a určitě dobrý receptto je nějaké krajové jídlo nebo tvoje fantazie
8. 5. 2010 20:42
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více

Pomazánka z králičího masa
Přidáno před 7 hodinami

Králík v sladkokyselé omáčce s houbami
Přidáno před 12 hodinami

Ovesno-kokosové sušenky
Přidáno před 13 hodinami

Pečená zelenina s rybou
Přidáno před 19 hodinami

Muffiny s čokoládovo-avokádovým krémem
Přidáno před 19 hodinami

Pomazánka z avokáda s tuňákem
Přidáno před 19 hodinami
Právě bylo uvařeno:

Sýrový koláč à la pizza
uvařil/a Jan Nemec
před 7 hodinami

Fazolkový salát se sýrem a vejci
uvařil/a migro
před 7 hodinami

Univerzální těsto na koláče, buchty, vdolky a sladké knedlíky
uvařil/a Werena
před 7 hodinami

Jahodová buchta hrnková rychlá
uvařil/a PetraCy
před 8 hodinami

Vydatná vločková polévka s česnekem
uvařil/a TedUL
před 8 hodinami

Hospodský zelný salát
uvařil/a Mettynka
před 8 hodinami

Americké okurky
uvařil/a Mettynka
před 8 hodinami

Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
uvařil/a veverka1953
před 9 hodinami

Okurkový salát
uvařil/a Janule25
před 9 hodinami

Zapečená kolínka
uvařil/a Janule25
před 9 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: tokán ukrajinský tokan tokáň recept kukuřičná kaše tokan kuřecí tokáň kukuricny tokan recept na tokan tokan z kukuřičné mouky mail tokan.no loc:cz tokan kaše ukrajinsky tokan recept drubeží tokán kaše z kukuřičné mouky recept tokan kukuřičná kaše recepty tokán kukuřičná kaše z brynzi ukrajinske tokany kukuřičná kaše-tokan kaše tokan ukrajinská kukuřičná kaše
Suroviny: mouka kukuřičná, voda, slanina, sýr niva
Tokan
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nRLY
10 názorů