Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Plátek kuřecí - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie428 kJ / 102 kcal
Bílkoviny23,30 g
– z toho živočišné bílkoviny23,30 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,00 g
Tuky1,00 g
– nasycené0,28 g
– nenasycené0,57 g
–– mononenasycené0,38 g
–– polynenasycené0,19 g
––– omega 30,19 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 55 mg
Sodík 55 mg
Sůl0,14 g
Sacharidy0,00 g
– cukry0,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Kuřecí kapsy

Kuřecí kapsy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Kuřecí plátky naklepeme, posolíme, z jedné strany pomažeme hořčicí (dávám plnotučnou), položíme plátky anglické slaniny - na 1 plátek kuřecího 2 plátky ang. slaniny, ale…

andrejka20

30 min

Šanghajské kuře

Šanghajské kuře

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kuřecí filátka osušíme a očistíme, překrojíme napůl. Dáme do mísy, přidáme 1 vejce, lžíci solamylu, lžíci oleje, koření 5 vůní dle chuti, cca lžička a půl je deální…

Marps

30 min

Kuřecí plátky v bešamelu

Kuřecí plátky v bešamelu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kuřecí plátky osolíme, opepříme a zprudka z obou stran orestujeme na olivovém oleji (kuřecí plátky je mozné předem naložit do libovolné marinády).Cibuli nakrájíme na…

Jambalaya s bulgurem

Jambalaya s bulgurem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kuřecí maso nakrájíme na kousky, krevety vyloupeme a očistíme, chorizo nakrájíme na kolečka. Cibuli na jemné kostičky, papriku a celer na proužky. Nejprve na oleji…

Kuřecí steak s cizrnovým pyré

Kuřecí steak s cizrnovým pyré

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Rajčata rozpůlíme, odstraníme semínka a nakrájíme na menší kousky. Kuřecí maso osolíme a opepříme. V pánvi rozehřejeme trochu oleje a steaky zprudka opečeme. Vložíme…

Kuřecí plátky z Bretaně

Kuřecí plátky z Bretaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Pekáč silně vymažeme herou, a vložíme do něj okořeněné kuřecí plátky. Na maso rozvrstvíme cibuli pokrájenou a rozebranou na kolečka, posolíme a posypeme bazalkou.…

Kroupovka

40 min

Kuřecí plátky pod jablky

Kuřecí plátky pod jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Zapékací skleněnou mísu vytřeme máslem, na dno položíme plátky slaniny a na ně okořeněné plátky masa. Cibuli i jablka pokrájíme na hrubší kostičky, smícháme je s…

Kroupovka

40 min

Lehká ranní omeletka

Lehká ranní omeletka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Na pánvičce s nepřilnavým povrchem rozpustíme lžičku másla. Na másle dokřupava opečeme pokrájená kolečka kuřecí šunky.Vejce a bílky rozmícháme spolu s pepřem a špetkou…

M.i.a81

15 min

Salát s kuřecím masem a šunkou

Salát s kuřecím masem a šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Pokud Vám zbyde z dobrého oběda trocha masa, zkuste si vykouzlit tento rychlý, jednoduchý salát. Nejlepší je pěkně uleželý s kouskem čerstvého pečiva.

hanisska

20 min

Kuřecí řízek v ořeších

Kuřecí řízek v ořeších

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kuracie rezne jemne naklepeme, osolíme a okoreníme.Rezne obaľujeme v múke, rozšľahanom vajci a mletých orechoch.Vyprážame na oleji alebo masti ako klasické rezne…

tejaja

25 min

Kuřecí překvapeníčko

Kuřecí překvapeníčko

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kuřecí plátky si jemně naklepeme, opepříme a osolíme z obou stran. Na řízky dáme 2 plátky slaniny, na ní položíme tvarůžek, na něj opět 2 plátky slaniny, přehneme a…

Bibinka

35 min