Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tuk rostlinný - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 259 kJ /
540 kcal
Bílkoviny0,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,00 g
Tuky60,00 g
– nasycené15,00 g
– nenasycené44,00 g
–– mononenasycené30,00 g
–– polynenasycené14,00 g
––– omega 31,00 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 120 mg
Sůl0,30 g
Sacharidy0,00 g
– cukry0,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Květákový nákyp

Květákový nákyp

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Květákový nákyp je vláčný a nadýchaný díky vyšlehaným bílkům. Strouhaný sýr dodá zlatavou barvu a zároveň nechá vyniknout jemnou a delikátní chuť vařeného květáku. K…

jirka66

45 min

Kakaová poleva

Kakaová poleva

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Rádi byste si doma připravili vlastní kakaovou polevu? Tento jednoduchý recept zvládnete bez problému. Poleva je hotová během chvilky a poslouží třeba na ozdobení a…

pejsek

35 min

Ořechová vláčná bábovka

Ořechová vláčná bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Vláčná ořechová bábovka patří mezi ty moučníky, které zvládne i začátečník. Servírujte ji se šlehačkou a čerstvými jahodami a získáte dokonalý dezert pro své hosty.…

Jaromira18

70 min

Datlové koláčky (cukroví)

Datlové koláčky (cukroví)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Ochutnejte toto cukroví inspirované arabskou kuchyní. Těsto je ovoněné růžovou vodou a náplň tvoří datle, máslo a aromatické koření. Cukroví můžete tvarovat speciálními…

aisha

160 min

Šátečky z tvarohového těsta

Šátečky z tvarohového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Křehké na povrchu, vláčné uvnitř a plné lahodné ovocné nebo čokoládové náplně. Šátečky z tvarohového těsta si zamilujete na první ochutnání. Tento rychlý recept potěší…

SweetKiss

45 min

Ořechové koláčky (cukroví)

Ořechové koláčky (cukroví)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Zaklad testa je nutne pripravit si den predem. Zmekly tuk a krupicku promichame.Smes asi 10 minut poradne treme v dlanich a protlacujeme mezi prsty, cimz dostaneme…

Vykrajované ovocné košíčky

Vykrajované ovocné košíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Ovocné košíčky zpestří svým vzhledem každý sváteční stůl nebo párty. Lahodí oku, jsou z lahodného jemného těsta. Díky krému z pudinku a másla nejsou suché a jako…

Bahula

70 min

Kokosoví ježci

Kokosoví ježci

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Kostkový cukr zahřejeme v hrnci dohněda a zalijeme vodou. Vodu si raději ohřejte a lijte ji pomalu a rychle míchejte. Povařte, by se karamel z cukru ve vodě dobře…

Skořicovo-mandlové rohlíčky

Skořicovo-mandlové rohlíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Milujete křehké máslové rohlíčky, které se rozplynou na jazyku? Vyzkoušejte tentokrát připravit namísto vanilkových rohlíčků tyto. Rohlíčky vonící skořicí a mandlemi…

ivulinka

75 min

Minecraft dort

Minecraft dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Změklou Heru nakrájejte na menší kousky a vyšlehejte s cukrem do pěny. Do směsi postupně zašlehávejte vejce a následně po částech vmíchejte jemně nastrouhaná jablka a…

Závin z tvarohového těsta

Závin z tvarohového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Tento závin je dlouho vláčný díky tvarohu obsaženému v těstě. Z tohoto množství těsta můžete vytvořit 2-3 záviny a každý naplnit jinou nádivkou. Pokud vám část náplně…

lenka-m

80 min

Větrníky

Větrníky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Variací na téma větrníky najdeme spousty. Základem je vždy odpalované těsto, které není tak těžké na přípravu, jak se tváří. Upečené větrníky plníme nejčastěji…

phamka

40 min

Mocca čtverečky

Mocca čtverečky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Z mouky, tuku, moučkového cukru, oloupaných nastrouhaných mandlí, kakaa a koření zpracujeme na vále těsto a necháme chvíli v chladu odležet. Potom rozválíme plát asi 3…

Rajčatová omáčka

Rajčatová omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Jednoduchou rajčatovou omáčku připravíme z cibulové jíšky, kterou povaříme ve vývaru spolu s kořením. Na závěr přidáme rajčatový protlak. Omáčku můžeme zahustit…

mardosa

45 min

Měkounké žitné perníčky

Měkounké žitné perníčky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Tradičně do těsta na perníčky používáme základní hladkou mouku. V tomto receptu však použijeme pouze mouku žitnou, která má více vlákniny a je mnohem zdravější.…

happy.lenulka

128 min

Banánové sušenky

Banánové sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Nejprve smícháme cukr, rozpuštěný rostlinný tuk Hera, vejce, mouku a kypřící prášek. Poté přidáme rozmačkaný banán a vločky. Lžičkou tvarujeme z těsta bochánky, které…

Kamili

20 min

1 2 3 5

Naposledy jste si prohlédli