Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Vločky ovesné - suroviny a ingredience

Vločky ovesné

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 704 kJ /
407 kcal
Bílkoviny13,20 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny13,20 g
Tuky6,80 g
– nasycené1,20 g
– nenasycené5,00 g
–– mononenasycené2,40 g
–– polynenasycené2,60 g
––– omega 30,12 g
Vláknina10,60 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 4 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy68,00 g
– cukry2,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Kaše z ovesných vloček Videorecept

Kaše z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kaši z ovesných vloček doplněnou kakaem, čokoládou, skořicí nebo ovocem si na snídani nebo k večeři rád dá nejeden mlsoun. Je hotová co by dup a zvládne ji i začátečník.…

akras.80

20 min

Sušenky z ovesných vloček Videorecept

Sušenky z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Jednoduché a rychlé sušenky z ovesných vloček jsou po upečení křehké a určitě vám zachutnají. Zvládne je i začátečník. Sušenky z ovesných vloček podávejte na snídani…

Svetlana

45 min

Jablečný koláč s ovesnými vločkami Videorecept

Jablečný koláč s ovesnými vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Tradiční sypaný koláč s jablky vonící máslem a skořicí zná jistě každá hospodyňka. Překvapte rodinu a připravte jim zdravější verzi s ovesnými vločkami. Ty celému…

Miquel

60 min

Ovesné sušenky s jablky

Ovesné sušenky s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Upečte jednoduché sušenky pouze z několika surovin. Jablíčka jim dodají měkkost i chuť. Za pár chvil práce dostanete chutnou svačinku pro děti, nebo mls ke kávě. A…

Navrmi

27 min

Zdravý koláč z vloček a banánů

Zdravý koláč z vloček a banánů

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

Ovesné vločky na 15 minut namočíme do horkého mléka.Rozmačkáme banány, přidáme vajíčka, kakao, kypřicí prášek a řádně promícháme.Vmícháme namočené vločky a těsto vlijeme…

vikikl

70 min

Ovesné lívanečky bez droždí

Ovesné lívanečky bez droždí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Nadýchané a vláčné lívanečky z ovesných vloček jsou tím pravým, čím začít svůj den. Velmi rychlá a snadná příprava těsta, chvilka smažení na pánvi, pak už jen stačí…

aktija

35 min

Vydatná vločková polévka s česnekem Videorecept

Vydatná vločková polévka s česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Rychlá a jednoduchá zeleninová polévka je krásně barevná spoustou zeleniny a zvládne ji opravdu i začátečník. Ovesné vločky ji zahustí a přidají tu správnou chuť. Voní…

mika59

55 min

Vločkové zdravé sušenky

Vločkové zdravé sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Zdravé a přesto výborné, takové jsou domácí sušenky z ovesných vloček. Přípravu zvládnete hravě s dětskými pomocníčky. Potěší, když máte chuť na něco sladkého, navíc…

fazolka2009

45 min

Chléb z ovesných vloček

Chléb z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Chléb bez mouky, připravovaný z ovesných vloček, je zdravý, sytý a jednoduchý na přípravu. Krásně voní česnekem a díky tvarohu je krásně vláčný. Namažte ho pomazánkou…

Lucie95

100 min

Ovesné sušenky bez mouky

Ovesné sušenky bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Veškeré ingredience smícháme, vytvoříme malé placičky o průměru cca 5 cm, bude jich zhruba 12 kusů.Dáme je na pečící papír a pečeme v troubě předehřáté na 180 °C cca 15…

DandulkaZ

25 min

Palačinky z ovesných vloček

Palačinky z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Palačinky z ovesných vloček jsou plné vlákniny a chutnají skvěle na slano i na sladko. Připravte je třeba ke snídani, ozdobte čerstvým ovocem a oblíbeným džemem a…

Moncaxxx

15 min

Domácí zapékané müsli

Domácí zapékané müsli

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Pokud patříte mezi fanoušky sladkých snídaní, tak musíte vyzkoušet zapečené müsli s nakrájeným sušeným ovocem, oslazené medem a cukrem. Tato snídaně vám dodá potřebnou…

Marta

30 min

Muffiny z ovesných vloček a ovoce

Muffiny z ovesných vloček a ovoce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Chcete mlsat zdravěji a bez výčitek? Vyzkoušejte muffiny, ve kterých je mouka nahrazená ovesnými vločkami. Nahradíte-li ještě navíc cukr zdravým sladidlem, například…

hazel

30 min

Hruškové muffiny Zdeňka Pohlreicha

Hruškové muffiny Zdeňka Pohlreicha

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Muffiny jsou oblíbeným moučníkem zejména dětí, ale nepohrdnou jimi ani dospělí. Tento recept je z dílny slavného šéfkuchaře a přináší skvělou kombinaci hrušek a hořké…

teniska

45 min

Výborné sušenky z ovesných vloček

Výborné sušenky z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Domácí ovesné sušenky, které hravě zvládne i malé dítě. Můžete si je variabilně zpestřit a vylepšit přidáním různých semínek a oříšků. Jsou lahodné a perfektně křupavé.…

Ivvettaa

40 min

1 2 3 42

Naposledy jste si prohlédli