Muffins z ovesnych vlocek a ovocem
Chcete mlsat zdravěji a bez výčitek? Vyzkoušejte muffiny, ve kterých je mouka nahrazená ovesnými vločkami. Nahradíte-li ještě navíc cukr zdravým sladidlem, například čekankovým sirupem nebo stévií, mohou je bez obav jíst i diabetici.
Suroviny pro 12 kusů
v receptu je použitý hrnek o objemu 250 ml
12kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 16 379 kJ / 3 915 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 81,97 g |
Tuky | 160,80 g |
Vláknina | 41,50 g |
Cholesterol | 279 mg |
Sodík | 2,51 g |
Sůl | 2,17 g |
Sacharidy | 514,18 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 18. 10. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Muffins z ovesnych vlocek a ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MWBQ
Moje poznámka
Muffins z ovesnych vlocek a ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MWBQ
Nejnovější recepty
Zeleninové válečky pečené v troubě
Přidáno před 9 hodinami
Mladé zelí s klobásou à la bigos
Přidáno před 9 hodinami
Kynuté jahodové knedlíky s jogurtovým přelivem
Přidáno před 9 hodinami
Grilovaná cuketa s masovým válečkem a párkem
Přidáno před 9 hodinami
Tartaletky ve tvaru čtverce s krémem a ovocem
Přidáno před 10 hodinami
Piškotové kousky s krémem z mascarpone
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Minutkové kuřecí nudličky
Anvei před 4 hodinami
Cuketa Bezděk
ivka 125 před 7 hodinami
Borůvkový máslový koláč
martiline před 8 hodinami
Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou
Barča před 9 hodinami
Americké lívance se skořicovým sirupem
kucharicek14 před 10 hodinami
Španělská polévka
Kajkajak před 12 hodinami
Jablečno-tvarohový cheesecake na plech
Terkat před 12 hodinami
Pečené krůtí stehno s cibulí
Limek před 12 hodinami
Hrníčková bublanina
zuzanaji před 14 hodinami
Banánové muffiny s čokoládou
brtna před 15 hodinami
Tématické fráze:
banánové muffiny ovesné vločky,
mufiny z ovesných vloček,
muffin s ovocem,
mafiny z ovesnych vlocek,
mufiny z vloček,
recepty z ovesných vloček,
ovesne muffiny,
mufiny s ovesnych vlocek,
muffiny ovesné vločky,
mafiny s ovocem,
mufinky z ovesnych vlocek,
čím se vymazává plech,
zdrave muffiny s ovocem,
muffin vločky banan,
ovesne mafiny,
pernicky z ovesnych vlocek,
mafiny z podmáslí a ovesných vloček,
banánové mufiny z ovesných vloček,
muffiny s vlockami,
ovesné mufiny
Suroviny:
vločky ovesné,
podmáslí,
mouka hladká,
soda jedlá,
prášek do pečiva,
olej,
cukr hnědý,
vejce,
vanilka,
sůl,
borůvky
Komentáře (19)