Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zdravý životní styl - články, postupy a rady

Cottage jako zázračná potravina: Obsahuje hodně bílkovin, vitaminy i minerály a v kuchyni má široké využití

Přidáváte kolagen do kávy? Jedna chyba může zbytečně snížit jeho účinek

7 foto Hodnocení 7×

Pro dokonale uvařenou pohanku použijte zapomenutý trik s dekou. Uchová si lépe živiny

Co pít během horkých dnů? Ledová limonáda není nejlepší volba

Cibule „umí“ víc, než si myslíte: Mimo kuchyni ji můžete skvěle použít i jako medicínu třeba na chřipku

Domácí smrkový med se skvěle hodí do čaje nebo limonády, krásně voní po lese a jeho příprava vás vyjde jen na pár korun

Mátový čaj z čerstvé máty: Proč chutná nejlépe, jak ho správně připravit a kdy po něm sáhnout?

5 foto Hodnocení 41×

Bršlice na talíři: Prozradíme několik tipů, jak ji snadno zařadit do jídelníčku

Ovesné vločky pomáhají snížit špatný cholesterol, dopřejte si je třeba v poctivé ranní kaši

7 foto Hodnocení 41×

Pampeliška jako jídlo i lék: Překvapivě jednoduše ji můžeme zařadit do našeho jídelníčku

Hodnocení 6×

Co znamená bez přidaného cukru? Dejme šanci přírodním cukrům bez doslazování

Hodnocení 11×

Ochutnejte krémové avokádo se zastřeným vejcem na křupavé topince podle videonávodu

Video Hodnocení 6×

Brokolicové nočky jsou lehké a jemné: Připravte si je k rychlému obědu či večeři

6 foto Hodnocení 2×

Jak udělat domácí ledový čaj? Dopřejte si osvěžení bez chemie i zbytečného cukru

Praktický lékař radí, co jíst při chřipce a nachlazení: Pomoci může česnek, med i kokosová voda, ale pozor na sladkosti

9 foto Hodnocení 10×

Dělená strava se dělí na kytičkovou, zvířátkovou a neutrální. Co se nesmí míchat?

Jak bezpečně užívat jablečný ocet? Maximálně dvě lžíce ve sklenici s vodou před nebo po jídle, a to jen krátkodobě

Hodnocení 24×

Čaj z čerstvých kopřiv pomůže na jaře vyčistit a ozdravit organismus

5 foto Hodnocení 63×

Desatero otázek a odpovědí na téma kombucha: Jak používat tibetskou houbu

5 foto Hodnocení 12×

Chyby při přípravě smoothie: Používejte čerstvé suroviny a zbytečně nedoslazujte

Další témata

zdraví, zdraví a krása, zdravotní riziko, Ze 3 surovin, zelenina, zeleninová obloha

Další recepty

Zdravý vegan (narozeninový) cheesecake

Zdravý vločkový štrúdl

Zdravý zeleninový talíř

Zebra dort - inspirace

Zebra/Bebe řezy

Zebrované tvarohové košíky

Přečtěte si Zobrazit více

Kam na skvělé čepované pivo? 7 tipů na báječné rodinné výlety, kde navíc točí pivo, které si jinde nedáte

Citron v kuchyni: Vyzkoušejte delikátní krémovou polévku, citronové těstoviny nebo sladký krém!

Odbornice na výživu Margit Slimáková radí: Hlad skvěle zaženou vajíčka i obyčejný tvaroh, s těmito potravinami kila poletí dolů

]