Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuřecí stehna s opečenou kůží patří k obědům, které potěší celou rodinu. Kvůli dvěma porcím přitom nemusíte rozehřívat velkou troubu. V horkovzdušné fritéze je připravíte s trochou koření a másla, které ochutí i šťávu k podávání.

Kuřecí stehno, bramborová kaše a trocha šťávy navrch. Takový oběd nepotřebuje dlouhý seznam surovin ani slavnostní příležitost. Hodí se i ve chvíli, kdy vaříte jen pro dva a chcete mít s přípravou co nejméně práce. Kvůli dvěma porcím přitom nemusíte rozehřívat velkou troubu. V horkovzdušné fritéze je připravíte s trochou koření a másla, které ochutí i šťávu k podávání.

Jak připravit kuřecí stehna krok za krokem

Na 2 porce kuřecích stehen z horkovzdušné fritézy budete potřebovat: 2 kuřecí stehna, 1½ lžíce oleje, 2½ lžičky koření Zlaté kuře, 3 tenké plátky másla a 8 lžic vody. Koření můžete nahradit solí a mletým pepřem.

  1. V hlubším talíři připravte jednoduchou dochucovací směs. Vystačíte si s olejem, oblíbeným kořením na kuře a několika plátky másla. Pokud nemáte kořenicí směs, použijte sůl a pepř. Obsahuje-li hotová směs sůl, další už přidávejte opatrně. Stehna osušte a potřete směsí ze všech stran i pod kůží, aby se dostala přímo k masu.
  2. Do nádoby pod děrovaným košem dejte vodu, zbývající koření a jeden plátek másla. 
  3. Stehna položte do koše horkovzdušné fritézy kůží dolů a pečte 25 minut při 175 °C. Potom je otočte a na každé položte plátek másla. Kůže tak bude v závěru směřovat vzhůru.
  4. Zvyšte teplotu na 185 °C a dopékejte přibližně 10 minut. Čas berte jako orientační: velikost stehen i výkon jednotlivých přístrojů se liší, a proto před podáváním ověřte propečení masa.
  5. Hotová stehna podávejte přelitá šťávou ze spodní nádoby.

Kuřecí, nebo vepřové

Kuřecí stehna mohou být příjemnou změnou vedle oblíbené vepřové pečeně. Kterému masu dáváte přednost vy? Hlasujte v následujícím souboji – jedním kliknutím odpovíte a zároveň zjistíte, jak to mají ostatní čtenáři.

K masu připravte brambory, bramborovou kaši nebo zeleninový salát. Pokud vaříte více porcí, neplňte koš natěsno. Kolem stehen ponechte prostor, aby mezi nimi mohl proudit horký vzduch.

Komentáře

Další tipy a triky

]