Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Makové lívance se švestkami

Voňavé lívance s mákem a švestkovým rozvarem jsou perfektním tipem na víkendovou snídani i sladký dezert. Jemné těsto a šťavnaté ovoce vykouzlí na talíři kombinaci chutí, které si zamilujete.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Eviss

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 15 min

25 min (10 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Suroviny pro 5 kusů

5kusů

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 652 kJ /
634 kcal
Bílkoviny27,67 g
Tuky20,89 g
Vláknina12,15 g
Cholesterol 274 mg
Sodík 178 mg
Sůl0,31 g
Sacharidy77,76 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ovesné vločky rozmixujeme na mouku. Krok 2: Poté smícháme v misce ovesnou mouku, vejce, 80 g bílého jogurtu, mák, chia semínka (nemusí být) a med. Krok 3: Na nepřilnavé pánvi nebo lívanečníku (pokud nemáš, použij olej) smažíme lívance z obou stran. Krok 4: Švestky vypeckujeme a nakrájíme na malé kousky. Dáme do hrnce společně s trochou vody a necháme malinko rozvařit. Poté přidáme povidla a rozmícháme. Krok 5: Hotové lívance podáváme se švestkovým rozvarem zdobené zbytkem jogurtu.

TIP: Ovesné palačinky - jednoduchý návod k přípravě

Zveřejněno 2. 1. 2016

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Makové lívance se švestkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QBzL

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Makové lívance se švestkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QBzL

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
makove livance, livanec se svestkami a makem, makové lívance recept, lívance se štvestkami a mákem, livanecse svestkama, recept lívance se svestksmi, domácí livance z jogurtu

Suroviny:
vejce, vločky ovesné, mák, semínka chia, med, švestky, povidla švestková, jogurt bílý

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu