Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 246 kJ / 1 015 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 90,85 g |
Tuky | 68,38 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 1,15 g |
Sodík | 1,98 g |
Sůl | 4,80 g |
Sacharidy | 9,01 g |
Postup přípravy
Vzniklou směsí naplňte muffinovou formu a posypte parmazánem. Krok 3: Pečte asi 20 minut - do zezlátnutí okrajů.
Zveřejněno 8. 4. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátové košíčky s vejcem a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NB2K
Moje poznámka
Špenátové košíčky s vejcem a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NB2K
Nejnovější recepty
Kuřecí kousky se zeleninou a smaženými nudlemi
Přidáno před 1 hodinou
Vaječná omeleta se sýrem a s tuňákem
Přidáno 3. 8. 2025 16:17:56
Placičky z podmáslí
Přidáno 3. 8. 2025 13:46:57
Karpatské lečo
Přidáno 3. 8. 2025 13:00:03
Kotlety na tymiánu s hrachovou kaší a pečenou karotkou
Přidáno 3. 8. 2025 10:37:11
Čalamáda ze zelí a paprik
Přidáno 3. 8. 2025 09:04:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Žampionový guláš s cuketou
hifiklub před 22 minutami
Čočková polévka s párkem
Janet.P před 28 minutami
Perník z cukety
Pechova.veronika84 před 37 minutami
Cuketové bramboráky
Pechova.veronika84 před 55 minutami
Jednoduchá domácí zmrzlina
rybarka007 před 1 hodinou
Cuketový perník
Boxiska před 1 hodinou
Cukeťák na plechu
Simona Maskova před 1 hodinou
Bramboračka
Kajkajak před 2 hodinami
Pizza ze sušeného droždí
Mlateli před 2 hodinami
Tématické fráze:
košíčky se špenátem,
nejlepsi muffinove s vejcem a syrem,
košíčky se špenátem s vejcem
Suroviny:
vejce,
mléko,
špenátové listy,
sýr uzený,
sůl,
pepř,
česnek sušený,
sýr parmazán strouhaný
Komentáře (15)
Co když dám jiný sýr?