Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 839 kJ / 2 591 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 79,47 g |
| Tuky | 87,62 g |
| Vláknina | 36,79 g |
| Cholesterol | 30 mg |
| Sodík | 902 mg |
| Sůl | 2,25 g |
| Sacharidy | 353,82 g |
Postup přípravy
Krok 1: Těstoviny uvaříme v osolené vroucí vodě na skus (trochu vody z vaření si dáme stranou).
Očištěnou mrkev, cibuli a papričku pokrájíme na drobné kostičky a orestujeme na pánvi na rozehřátém olivovém oleji. Krok 2: Přisypeme piniové oříšky, kůru, jemně nasekané bylinky a promícháme. Přidáme trošku vody z uvařených těstovin a zamícháme. Podle potřeby směs osolíme a opepříme. Krok 3: Hotové špagety zlehka promícháme se směsí z pánve. Podáváme s nastrouhaným parmazánem.
Očištěnou mrkev, cibuli a papričku pokrájíme na drobné kostičky a orestujeme na pánvi na rozehřátém olivovém oleji. Krok 2: Přisypeme piniové oříšky, kůru, jemně nasekané bylinky a promícháme. Přidáme trošku vody z uvařených těstovin a zamícháme. Podle potřeby směs osolíme a opepříme. Krok 3: Hotové špagety zlehka promícháme se směsí z pánve. Podáváme s nastrouhaným parmazánem.
Zveřejněno 29. 3. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bezmasá večeře ze špaget, mrkve a papriček
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RqMV
Moje poznámka
Bezmasá večeře ze špaget, mrkve a papriček
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RqMV
Nejnovější recepty
Kuřecí orzo
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí nudličky se zeleninou a houbami
Přidáno před 11 hodinami
Vepřové nudličky s lesními houbami
Přidáno před 11 hodinami
Flíčky s lesními houbami
Přidáno před 11 hodinami
Kuskus se sušenými rajčaty
Přidáno před 18 hodinami
Cuketový sachr
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Fazolový salát s feferonkou
milanow před 8 minutami
Cuketový perník
MonikaP. před 24 minutami
Utopenci - ráno naložit, večer baštit
Slavista62 před 49 minutami
Vepřová pečeně s brambory a mrkví
Martin87 před 2 hodinami
Hrušková marmeláda
RenataMaresova před 2 hodinami
Utopenci - nejlepší co známe
Slavista62 před 3 hodinami
Kuřecí nudličky na pivu a balsamiku
Wokurky před 3 hodinami
Pečené plněné papriky
Adrienalis před 4 hodinami
Segedínský salát podle ČSN
Sahula před 10 hodinami
Pečená švestková povidla
Petik05 před 11 hodinami
Tématické fráze:
mrkev recepty,
recept na špagety,
bezmasá večeře,
večeře recepty,
recepty na špagety,
špagety s s mrkví,
špagety recept,
bezmasa smes na spagety,
bezmasá směs na na špagety,
špagety s mrkví,
mrkev večeře,
špagety z mrkve,
jednoduché bezmasé večeře,
mrkev k večeři,
večeře s paprikou,
francová špagety s mrkví,
spagety piri pirij,
mrkev na večeři
Suroviny:
těstoviny špagety,
mrkev,
cibule červená,
olej olivový,
chilli paprika čerstvá,
koření,
bylinky,
pomeranče,
pepř mletý,
sýr parmazán strouhaný
Komentáře (6)