Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Fitness dezert do skleničky

Name: Fitness dezert do skleničky
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 kelímek zakysané smetany; 1 smetana ke šlehání; cca 20 piškotů; káva; lžička třtinového cukru; kokos, skořice dle vlastního výběru

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Kamilaaa

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Buďte první, kdo přidá fotku receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 3

1 kelímek 1 kelímek zakysané smetany

1 1 smetana ke šlehání

cca 20 20 piškotů

káva

lžička lžička třtinového cukru

kokos, skořice dle vlastního výběru

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	997 kJ / 238 kcal
Bílkoviny	5,32 g
Tuky	20,90 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	68 mg
Sodík	76 mg
Sůl	0,19 g
Sacharidy	7,22 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ušlehejte smetanu s cukrem a přidejte zakysanou smetanu. Krok 2: Uvařte trochu kávy, aby byly piškoty nasáklé. Krok 3: Do sklenice dejte cca 4 piškoty, zalijte kávou a přidejte krém. Takhle postupujte, až bude sklenice zcela naplněna. Ozdobit jí můžete dle vlastního uvážení ovocem, oříšky, kokosem, skořicí atd.

Ušlehejte smetanu s cukrem a přidejte zakysanou smetanu.
Uvařte trochu kávy, aby byly piškoty nasáklé.
Do sklenice dejte cca 4 piškoty, zalijte kávou a přidejte krém. Takhle postupujte, až bude sklenice zcela naplněna. Ozdobit jí můžete dle vlastního uvážení ovocem, oříšky, kokosem, skořicí atd.

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 10. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku

Vytisknout recept

Moje poznámka

Fitness dezert do skleničky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/GlBL

Dezert do skleničky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Simiisek26 20 min

Míša dezert ve skleničce Videorecept

Míša dezert ve skleničce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

terezicka1 35 min

Tvarohový fitness dezert

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Lubik 80 min

Letní dezert do skleničky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Zdrava5 51 min

Jahodový dezert do skleničky Videorecept

Jahodový dezert do skleničky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

toprecepty.cz 30 min

Sušenkový dezert do skleničky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Simiisek26 15 min

Zobrazit více

Moučníky
Dezerty, zákusky, poháry

Svačina
Sladké chutě
Rychlé recepty
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Sváteční recepty
Česká kuchyně
Recepty do 50 korun
Recepty do 15 minut
Vaření

Moje poznámka

Fitness dezert do skleničky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/GlBL

Náhodný recept

Kuřecí kousky na bylinkách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

nofrona

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vepřová plec se špenátem

Přidáno před 10 hodinami

Makovec s hruškami

Přidáno před 15 hodinami

Kachna s medem a jablky

Přidáno před 17 hodinami

Pomazánka z brynzy

Přidáno 18. 10. 2025 22:03:21

Fazolový stroganoff se žampiony a cuketou

Přidáno 18. 10. 2025 18:14:36

Hovězí maso na pivě

Přidáno 17. 10. 2025 21:23:34

Další recepty

Komentáře (1)

hosta 12. 10. 2019 12:49

Co je na tomhle fitness? Z kategorie dietních pokrmů jsem přeřadila do moučníků.

Přečtěte si

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Skleník nebo fóliovník? Oba se postarají o skvělou úrodu, každý má své výhody Hodnocení 5×

Skleník nebo fóliovník? Oba se postarají o skvělou úrodu, každý má své výhody

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Cikánský řízek překvapí nevšední a jednoduchou přípravou. Chutná báječně, voní po paprice a krásně křupe

Ceny cukroví 2025: U Pohlreicha vychází kilo na 2105 Kč, Maršálek má vyprodáno a za 549 Kč pořídíte krabičku u amatérů

Blesková gulášová polévka zahřeje, zasytí a v sychravých dnech chutná obzvlášť skvěle. Hotová je za půl hodiny

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Bojíte se flambovat? Čím a jak flambovat, aby to bylo bezpečné a vše se podařilo a chutnalo Hodnocení 65×

Bojíte se flambovat? Čím a jak flambovat, aby to bylo bezpečné a vše se podařilo a chutnalo

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Dobrá frankfurtská polévka

Jan Nemec před 5 hodinami

Pivovarská bašta

oopicka před 6 hodinami

Sušenky Videorecept

Sušenky

Vekram před 7 hodinami

Bratislavská buchta

Wikki před 7 hodinami

Měkké skořicové šneky (Cinnamon rolls)

Verca_recepty před 8 hodinami

Klasické křupavé domácí rohlíky Videorecept

Eva_H před 11 hodinami

“Kung Pao” s kuřecím masem a zeleninou

Terina309 před 13 hodinami

Tématické fráze:
dezert se zakysanou smetanou fitnes, dezert ze zakysané smetany do skleničky, dezert do skleničky s mascarpone, fitness dezert mascarpone, fitness dezert zakysana smetana, mrkvovy dezert do sklenicky

Suroviny:
smetana zakysaná, smetana ke šlehání, piškoty, káva, cukr třtinový, skořice

Naposledy jste si prohlédli

Fitness dezert do skleničky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kamilaaa 10 min

Silvestrovský guláš

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 85 min

Nové brambory s tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

aaura 15 min

Plněné kapustové závitky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 80 min

Blažené švestky ả la clafoutis

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

danielle72

Fitness dezert do skleničky

Suroviny pro 3

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno