Tvarohový fitness dezert
Dezert plný bílkovin! Tento pečený tvarohový dezert vonící vanilkou ocení nejen vyznavači zdravého životního stylu. Můžete jej navíc doplnit o jakékoliv ovoce, které vás zrovna napadne.
Suroviny pro 1
1
použita dortová forma
Nutriční hodnoty
Energie | 3 024 kJ / 723 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 38,43 g |
Tuky | 32,62 g |
Vláknina | 11,48 g |
Cholesterol | 783 mg |
Sodík | 334 mg |
Sůl | 0,67 g |
Sacharidy | 63,10 g |
Postup přípravy
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
11. 7. 2022 16:48
16. 6. 2018 07:08
AHA
4. 9. 2016 21:12
3. 9. 2016 21:51
2. 9. 2016 13:19
2. 9. 2016 08:50
2. 9. 2016 08:02
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Prsíčka s pórkem
Přidáno před 20 hodinami
Slunečnice se semínky
Přidáno 27. 3. 2024 08:47
Tilapie s asijskou omáčkou a batátovým pyré
Přidáno 27. 3. 2024 08:41
Tvarohovo-pudinkové pohárky s piškoty a meruňkami
Přidáno 26. 3. 2024 20:05
Velikonoční jidáše a vrkoč podle Petry Burianové
Přidáno 26. 3. 2024 16:04
Šlehaná vejce vařená ve formičkách
Přidáno 26. 3. 2024 13:25
Právě bylo uvařeno:
Sušenky s kousky čokolády (cookies)
natomnesejde uvařila před 1 hodinou
Jednoduché, rychlé a levné těsto na štrúdl
misak2 uvařila před 1 hodinou
Listové těsto
misak2 uvařila před 1 hodinou
Vajíčková tlačenka
PaniMP uvařila před 10 hodinami
Velikonoční jidáše
Zuzana1 uvařila před 10 hodinami
Tvarohové řezy
Kattyy uvařil před 11 hodinami
Mazanec pro Irenku
Fitulka uvařila před 11 hodinami
Smetanové kari
Luciehola uvařila před 12 hodinami
Jogurtové rychlokoblížky s povidly
Luciehola uvařila před 12 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Vyložit dortovou formu papírem na pečení je snadné a podle názorného videa to zvládne opravdu každý
Zeštíhlete do léta! S hubnutím skvěle pomůže obyčejný tvaroh. Jak jej nejlépe zapojit do redukčního jídelníčku?
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Další recepty
Tématické fráze: tvarohovy dezert tvarohový dezert bez mouky zdravý tvarohový dezert dietní tvarohový dezert fitness recepty fitness recepty z tvarohu fitness tvarohový koláč bez mouky fitness tvarohový cheesecake dezert z tvarohu zdravé tvarohové dezerty dezerty z tvarohu fitnes recepty dietní dezert z tvarohu tvarohove dezerty tvarohové dezerty recepty tvarohový dezert recept dietní tvarohove dezert dezert s tvarohem tvarohovy dietni dezert zdravý dezert z tvarohu
Suroviny: tvaroh nízkotučný, jogurt bílý, vejce, pudink vanilkový, kakao, ovoce, aroma
Tvarohový fitness dezert
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k0XN
7 názorů