Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 895 kJ / 1 170 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 49,97 g |
Tuky | 37,99 g |
Vláknina | 2,50 g |
Cholesterol | 1,07 g |
Sodík | 3,80 g |
Sůl | 1,09 g |
Sacharidy | 155,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do mísy rozklepneme vejce, šleháme s cukrem, přilijeme kefírové mléko, dále přidáme kukuřičnou mouku, jedlou sodu, špetku soli a vše řádně vyšleháme metličkou dohladka.
Krok 2: Na menší pánvi rozpálíme trochu oleje a pomocí menší naběračky nalijeme trochu těsta na rozehřátý tuk. Smažíme lehce z obou stran.
Krok 3: Hotové lívance dáváme na talíř a podle své fantazie ozdobíme nebo jen potřeme marmeládou.
Zveřejněno 30. 6. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kukuřično-kefírové lívance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zMw2
Moje poznámka
Kukuřično-kefírové lívance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zMw2
Nejnovější recepty
Guláš z václavek
Přidáno před 59 minutami
Houbičky nakyselo
Přidáno před 3 hodinami
Králičí ledvinky v rozmarýnovo-smetanové omáčce
Přidáno před 6 hodinami
Srnčí na víně s liškami
Přidáno před 7 hodinami
Frgál se švestkami
Přidáno před 16 hodinami
Celerová pomazánka
Přidáno 4. 10. 2025 12:25:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí kmínový chleba
Montecarlo před 18 minutami
Bramborák s masovou směsí
JanaPav před 57 minutami
Frgál se švestkami
jalamo před 1 hodinou
Hrnková buchta s tvarohem
Barunka1 před 1 hodinou
Guláš z vepřového masa s bramborami a houbami
hhoumrr99 před 1 hodinou
Rýžový nákyp
BobBeesheq před 2 hodinami
Rychlé muffiny s kousky čokolády
Dominaj před 2 hodinami
České kynuté buchty
Kakoska před 2 hodinami
Rohlíkové knedlíky
Zuzana61 před 2 hodinami
Bábovka (hrníčková, olejová)
Lida25 před 2 hodinami
Suroviny:
vejce,
mléko kefírové,
mouka kukuřičná,
cukr krupice,
soda jedlá,
sůl
Komentáře (3)