Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 414 kJ / 816 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 32,98 g |
Tuky | 67,61 g |
Vláknina | 4,03 g |
Cholesterol | 40 mg |
Sodík | 101 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 16,89 g |
Postup přípravy
Krok 1: V miske zmiešame tvaroh, na tenké kolieska nakrájané cibuľky, sekané mandle, olej, korenie a soľ.
Dochutíme limetkovou šťavou. Krok 2: Chlieb opečieme v toastovači alebo nasucho z oboch strán na panvici. Krok 3: Nasucho opečené hrianky potrieme strúčikom cesnaku. Cesnak nelisujeme, jednoducho celým strúčikom potierame hrianku. Krok 4: Pomazánku lyžičkou navrstvíme do stredu hrianok a ozdobíme polovicami paradajok.
Dochutíme limetkovou šťavou. Krok 2: Chlieb opečieme v toastovači alebo nasucho z oboch strán na panvici. Krok 3: Nasucho opečené hrianky potrieme strúčikom cesnaku. Cesnak nelisujeme, jednoducho celým strúčikom potierame hrianku. Krok 4: Pomazánku lyžičkou navrstvíme do stredu hrianok a ozdobíme polovicami paradajok.
Zveřejněno 31. 5. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Topinky s cibulkovou pomazánkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1w1jG
Moje poznámka
Topinky s cibulkovou pomazánkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1w1jG
Nejnovější recepty
Cuketový sachr
Přidáno před 6 hodinami
Marmeláda z rynglí
Přidáno před 21 hodinami
Kuřecí karbanátky s pečenými rajčaty (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 22 hodinami
Tvarohový chia pohár s ostružinami a čokoládou
Přidáno před 22 hodinami
Salát z pečených rajčat
Přidáno 2. 9. 2025 16:28:03
Rýžová kaše s jablky
Přidáno 2. 9. 2025 10:01:01
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Belgické vafle
ne.honzula12 před 8 minutami
Zapečené špecle se smaženou cibulkou
Linerka před 25 minutami
Cuketovo-zeleninová směs
MonikaP. před 1 hodinou
Domácí kečup
Mistrova před 2 hodinami
Bábovka z tvarohu
Pavla.fic před 3 hodinami
Drobenková buchta se švestkami
anna.s před 3 hodinami
Rajská z čerstvých rajčat
Onzyx před 5 hodinami
Dukátové buchtičky
Jarda1972 před 6 hodinami
Buchta Rafaelo
Alicia8 před 6 hodinami
Špenátová polévka s mlékem
Kajkajak před 6 hodinami
Suroviny:
tvaroh jemný,
cibulka jarní,
mandle sekané,
olej olivový,
pepř bílý,
limetka,
sůl,
chléb toustový,
česnek,
rajče cherry
Komentáře (3)