Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mrkvový salát s rozinkami, ořechy a mátou

Name: Mrkvový salát s rozinkami, ořechy a mátou
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 dávka
Ingredients: 3 větší mrkve; 2 jablka; 1 hrst nasekaných vlašských ořechů; 1 hrst rozinek; 2-3 lžíce medu; 1 citron; 1 lžíce olivového oleje; 10 lístků máty (podle chuti)

Hodnocení receptu je 4,8 (12×)

mika59

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Mrkvový salát s rozinkami, ořechy a mátou

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

3 3 větší mrkve

2 2 jablka

1 hrst 1 hrst nasekaných vlašských ořechů

1 hrst 1 hrst rozinek

2-3 lžíce 2-3 lžíce medu

1 1 citron

1 lžíce 1 lžíce olivového oleje

10 lístků 10 lístků máty (podle chuti)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 441 kJ / 822 kcal
Bílkoviny	5,72 g
Tuky	12,76 g
Vláknina	20,79 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	149 mg
Sůl	0,30 g
Sacharidy	160,79 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkev nastrouháme najemno, jablka oloupeme a nakrájíme na kostky. Krok 2: Přidáme ořechy, rozinky a med. Promícháme a dochutíme citronovou šťávou. Krok 3: Úplně nakonec nasekáme lístky máty a zamícháme. Dochutíme do výrazné sladkokyselé chuti. Krok 4: Salát je dobrý, když se hodinku odleží a pustí svoji šťávu.

Mrkev nastrouháme najemno, jablka oloupeme a nakrájíme na kostky.
Jak rychle oloupat jablka
Přidáme ořechy, rozinky a med. Promícháme a dochutíme citronovou šťávou.
Úplně nakonec nasekáme lístky máty a zamícháme. Dochutíme do výrazné sladkokyselé chuti.
Salát je dobrý, když se hodinku odleží a pustí svoji šťávu.

TIP: Vyzkoušejte také lehký mrkvový salát s jablkem

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 10. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (29× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Mrkvový salát s rozinkami, ořechy a mátou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1KrG

Mrkvový salát s rozinkami a kokosem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Irule 10 min

Zeleninový salát s mátou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Lenka Škulinová 30 min

Okurkový salát s mátou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Eliza

Skvělé mrkvové sušenky s rozinkami a ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

veganotic

Jablečník s ořechy a rozinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja

Jablkové řezy s ořechy a rozinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

cathleen 45 min

Zobrazit více

Katův šleh po mém Videorecept

Katův šleh po mém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

mika59 40 min

Křupavý patizon z trouby Videorecept

Křupavý patizon z trouby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 55 min

Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví Videorecept

Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 230 min

Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku Videorecept

Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 60 min

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve Videorecept

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 40 min

Kuřecí křupavé řízky z trouby Videorecept

Kuřecí křupavé řízky z trouby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 50 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Zelenina
Ovoce
Zdravé recepty
Recepty do 20 minut
Recepty do 50 korun
Levné recepty
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Snadné recepty
Běžný den

Moje poznámka

Mrkvový salát s rozinkami, ořechy a mátou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1KrG

Náhodný recept

Pálivý guláš z hovězího krku na barevných paprikách a chilli papričkách - dnes podle manžela

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

varilamyskakasicku

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Těstoviny s rajčaty a olivami

Přidáno před 15 hodinami

Pohanka s jablky

Přidáno před 19 hodinami

Polévka z hlívy ústřičné s mrkvovými nudličkami

Přidáno před 21 hodinami

Uzená kuřecí stehna na víně s česnekem a rozmarýnem

Přidáno 18. 9. 2025 11:38:51

Těstoviny s dýňovou omáčkou

Přidáno 18. 9. 2025 07:00:01

Tradiční prošívaná deka

Přidáno 17. 9. 2025 20:54:13

Další recepty

Komentáře (2)

Marie Svarcova 14. 1. 2023 08:51

moc pěkný salátek

mika59 přidala novou fotografii! 25. 10. 2020 19:38

Články s tímto receptem

Mrkvový salát: Klasika našeho dětství! Dejte si ho s ananasem a zkuste přidat kokos

Hodnocení 6×
Jak udělat vánoční ovocný salát: Které ovoce v něm nesmí chybět?

Přečtěte si

Jak připravit mrkvový salát? Báječný sladko-kyselý salát je plný svěžesti a vitamínů Hodnocení 33×

Jak připravit mrkvový salát? Báječný sladko-kyselý salát je plný svěžesti a vitamínů

Vůně skořice, másla a švestek: Nadýchaný kynutý koláč na plech mizí rychleji, než ho stihneme krájet

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Oloupaná jablka se hodí do některých moučníků a chystáme je malým dětem. K loupání nám stačí ostrý nožík nebo škrabka Hodnocení 48×

Oloupaná jablka se hodí do některých moučníků a chystáme je malým dětem. K loupání nám stačí ostrý nožík nebo škrabka

Slaná snídaňová pánvička neboli Country Breakfast Skillet: Americká klasika se slaninou a vejci zasytí na celé dopoledne

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak udělat vánoční ovocný salát: Které ovoce v něm nesmí chybět? Hodnocení 6×

Jak udělat vánoční ovocný salát: Které ovoce v něm nesmí chybět?

Božský chleba, koblihy od Ebena a každé ráno vyprodáno. Cukrárnu Josefa Maršálka jsme si zamilovali na první ochutnání

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Drožďová polévka s pohankou

TondaJ před 2 minutami

Ovocné knedlíky ze spařeného těsta

IvonaSch před 21 minutami

Domácí kmínový chleba Videorecept

Domácí kmínový chleba

AjkaS před 28 minutami

Kapustičky v kari omáčce

ing.zdenek.trojan@seznam.cz před 44 minutami

Kuřecí smetanový pekáček Videorecept

Kuřecí smetanový pekáček

mar.bystricka před 1 hodinou

Kmínová polévka s bramborem a růžičkovou kapustou

janatka před 2 hodinami

Pečená švestková povidla Videorecept

Pečená švestková povidla

janatka před 2 hodinami

Křehký koláč s mákem, tvarohem a švestkami Videorecept

Křehký koláč s mákem, tvarohem a švestkami

janatka před 2 hodinami

Krůtí játra ve smetaně

rokoko před 3 hodinami

Pečená řepa s česnekem

vojfrancezska před 3 hodinami

Suroviny:
mrkev, jablko, ořechy vlašské, rozinky, med, citron, olej olivový, máta

Naposledy jste si prohlédli

Mrkvový salát s rozinkami, ořechy a mátou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 10 min

Rumové kuličky s kokosem Videorecept

Rumové kuličky s kokosem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Strowberry 35 min

Avokádový tataráček s rukolou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

maris 20 min

Amerika po česku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

srettka

Zlaté kostičky v hrachovém pyré

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Chlebajez 50 min

Mrkvový salát s rozinkami, ořechy a mátou

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Články s tímto receptem

Hodnocení 6× Jak udělat vánoční ovocný salát: Které ovoce v něm nesmí chybět?

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Hodnocení 6×
Jak udělat vánoční ovocný salát: Které ovoce v něm nesmí chybět?