Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mrkvový salát s rozinkami, ořechy a mátou

Name: Mrkvový salát s rozinkami, ořechy a mátou
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 dávka
Ingredients: 3 větší mrkve; 2 jablka; 1 hrst nasekaných vlašských ořechů; 1 hrst rozinek; 2-3 lžíce medu; 1 citron; 1 lžíce olivového oleje; 10 lístků máty (podle chuti)

Hodnocení receptu je 4,8 (12×)

mika59

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Mrkvový salát s rozinkami, ořechy a mátou

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

3 3 větší mrkve

2 2 jablka

1 hrst 1 hrst nasekaných vlašských ořechů

1 hrst 1 hrst rozinek

2-3 lžíce 2-3 lžíce medu

1 1 citron

1 lžíce 1 lžíce olivového oleje

10 lístků 10 lístků máty (podle chuti)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 441 kJ / 822 kcal
Bílkoviny	5,72 g
Tuky	12,76 g
Vláknina	20,79 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	149 mg
Sůl	0,30 g
Sacharidy	160,79 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkev nastrouháme najemno, jablka oloupeme a nakrájíme na kostky. Krok 2: Přidáme ořechy, rozinky a med. Promícháme a dochutíme citronovou šťávou. Krok 3: Úplně nakonec nasekáme lístky máty a zamícháme. Dochutíme do výrazné sladkokyselé chuti. Krok 4: Salát je dobrý, když se hodinku odleží a pustí svoji šťávu.

Mrkev nastrouháme najemno, jablka oloupeme a nakrájíme na kostky.
Jak rychle oloupat jablka
Přidáme ořechy, rozinky a med. Promícháme a dochutíme citronovou šťávou.
Úplně nakonec nasekáme lístky máty a zamícháme. Dochutíme do výrazné sladkokyselé chuti.
Salát je dobrý, když se hodinku odleží a pustí svoji šťávu.

TIP: Vyzkoušejte také lehký mrkvový salát s jablkem

Zveřejněno 25. 10. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (29× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Mrkvový salát s rozinkami, ořechy a mátou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1KrG

Mrkvový salát s rozinkami a kokosem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Irule 10 min

Zeleninový salát s mátou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Lenka Škulinová 30 min

Míchaný salát s mátou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 15 min

Skvělé mrkvové sušenky s rozinkami a ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

veganotic

Jablečník s ořechy a rozinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja

Jablkové řezy s ořechy a rozinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

cathleen

Zobrazit více

Katův šleh po mém Videorecept

Katův šleh po mém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 40 min

Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku Videorecept

Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 70 min

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve Videorecept

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 40 min

Jablkový perník Videorecept

Jablkový perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 55 min

Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví Videorecept

Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 230 min

Zeleninová polévka s kapáním Videorecept

Zeleninová polévka s kapáním

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 50 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Zelenina
Ovoce
Zdravé recepty
Recepty do 20 minut
Recepty do 50 korun
Levné recepty
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Snadné recepty
Běžný den

Moje poznámka

Mrkvový salát s rozinkami, ořechy a mátou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1KrG

Náhodný recept

Srbské rizoto ze školní jídelny 2

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

MirekS 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Snídaňové slané muffiny s cottage

Přidáno před 14 hodinami

Vepřové medailonky z panenky na česneku

Přidáno před 15 hodinami

Myslivcova játra

Přidáno před 15 hodinami

Bakoňské vepřové karé

Přidáno před 16 hodinami

Pečené koleno na pivu v pomalém hrnci

Přidáno před 16 hodinami

Plněný vepřový bůček s jarní nádivkou

Přidáno před 16 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

Hodnocení 6×
Jak udělat vánoční ovocný salát: Které ovoce v něm nesmí chybět?

Mrkvový salát: Klasika našeho dětství! Dejte si ho s ananasem a zkuste přidat kokos

Přečtěte si

Kávové řezy jsou vynikajícím moučníkem nejen ke kávě. Využijte silnou kávu bez lógru a nechte rozetřený krém vychladit

Muffiny jsou malé sladké nebo slané dortíky, které zvládne každý. Poradíme, jak na to Hodnocení 34×

Muffiny jsou malé sladké nebo slané dortíky, které zvládne každý. Poradíme, jak na to

Jak připravit mrkvový salát? Báječný sladko-kyselý salát je plný svěžesti a vitamínů Hodnocení 27×

Jak připravit mrkvový salát? Báječný sladko-kyselý salát je plný svěžesti a vitamínů

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Tvarožník podle Haliny Pawlovské je zcela bez mouky, krásně vláčný a díky jedné surovině i příjemně svěží

Připravte si drobení do polévky jen ze dvou ingrediencí. Je to snadné a rychlé a můžete si ho přichystat do zásoby

Mrkvový salát: Klasika našeho dětství! Dejte si ho s ananasem a zkuste přidat kokos

Jak udělat vánoční ovocný salát: Které ovoce v něm nesmí chybět? Hodnocení 6×

Jak udělat vánoční ovocný salát: Které ovoce v něm nesmí chybět?

Nejnovější články

Fidel Castro snídal křepelčí vejce a tak miloval mléko, že nechal pro své potřeby vyšlechtit krávu s nadprůměrnou dojivostí

Kávové řezy jsou vynikajícím moučníkem nejen ke kávě. Využijte silnou kávu bez lógru a nechte rozetřený krém vychladit

Játrová rýže jako vynikající zavářka do polévky: Mini alternativa knedlíčků je snazší na přípravu, hlavní je směs pořádně ochutit

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kuřecí jalapeňo enchiladas ( zapečené)

Cejenka před 1 minutou

Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády Videorecept

Sharkie před 13 hodinami

Domácí chléb II.

Petulice před 13 hodinami

Andělsky nadýchaný perník Videorecept

Andělsky nadýchaný perník

Lukrejka před 14 hodinami

Zapražená bramborová kaše (staročeský recept) Videorecept

Zapražená bramborová kaše (staročeský recept)

Antonausprag před 14 hodinami

Letní špagety

spodkalsky před 16 hodinami

Tvarožník s drobenkou

Surmei před 16 hodinami

Suroviny:
mrkev, jablko, ořechy vlašské, rozinky, med, citron, olej olivový, máta