Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mrkvový salát s rozinkami, ořechy a mátou

Name: Mrkvový salát s rozinkami, ořechy a mátou
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 3 větší mrkve; 2 jablka; 1 hrst nasekaných vlašských ořechů; 1 hrst rozinek; 2-3 lžíce medu; 1 citron; 1 lžíce olivového oleje; 10 lístků máty (podle chuti)

Hodnocení receptu je 4,8 (12×)

mika59

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Mrkvový salát s rozinkami, ořechy a mátou

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

3 3 větší mrkve

2 2 jablka

1 hrst 1 hrst nasekaných vlašských ořechů

1 hrst 1 hrst rozinek

2-3 lžíce 2-3 lžíce medu

1 1 citron

1 lžíce 1 lžíce olivového oleje

10 lístků 10 lístků máty (podle chuti)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 441 kJ / 822 kcal
Bílkoviny	5,72 g
Tuky	12,76 g
Vláknina	20,79 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	149 mg
Sůl	0,30 g
Sacharidy	160,79 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkev nastrouháme najemno, jablka oloupeme a nakrájíme na kostky. Krok 2: Přidáme ořechy, rozinky a med. Promícháme a dochutíme citronovou šťávou. Krok 3: Úplně nakonec nasekáme lístky máty a zamícháme. Dochutíme do výrazné sladkokyselé chuti. Krok 4: Salát je dobrý, když se hodinku odleží a pustí svoji šťávu.

Mrkev nastrouháme najemno, jablka oloupeme a nakrájíme na kostky.
Jak rychle oloupat jablka
Přidáme ořechy, rozinky a med. Promícháme a dochutíme citronovou šťávou.
Úplně nakonec nasekáme lístky máty a zamícháme. Dochutíme do výrazné sladkokyselé chuti.
Salát je dobrý, když se hodinku odleží a pustí svoji šťávu.

TIP: Vyzkoušejte také lehký mrkvový salát s jablkem

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 10. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (31× přidáno)

Označit jako uvařené (7× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Mrkvový salát s rozinkami, ořechy a mátou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1KrG

Mrkvový salát s rozinkami a kokosem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Irule 10 min

Zeleninový salát s mátou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Lenka Škulinová 30 min

Míchaný salát s mátou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 15 min

Skvělé mrkvové sušenky s rozinkami a ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

veganotic

Jablečník s ořechy a rozinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja

Jablkové řezy s ořechy a rozinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

cathleen 45 min

Zobrazit více

Rychlé meruňkové knedlíky z tvarohového těsta Videorecept

Rychlé meruňkové knedlíky z tvarohového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 30 min

Katův šleh po mém Videorecept

Katův šleh po mém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

mika59 40 min

Cmunda po kaplicku v mini verzi

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

mika59 60 min

Žampionový pekáček s novými bramborami a šalotkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59

Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku Videorecept

Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 60 min

Rychlokvašky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

mika59 30 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Zelenina
Ovoce
Zdravé recepty
Recepty do 20 minut
Recepty do 50 korun
Levné recepty
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Snadné recepty
Běžný den

Moje poznámka

Mrkvový salát s rozinkami, ořechy a mátou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1KrG

Náhodný recept

Klobásovo-šunková omeleta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Colombo65 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Čokoládový banánový chlebíček

Přidáno před 7 hodinami

Mandlové kuličky s kakaem

Přidáno před 10 hodinami

Rajčata plněná mozzarellou

Přidáno před 12 hodinami

Těstovinový salát s křupavým kuřetem

Přidáno před 13 hodinami

Grilované masové závitky v cuketovém kabátku

Přidáno před 15 hodinami

"Marry me" orzo z jedné pánve

Přidáno před 15 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Marie Svarcova 14. 1. 2023 08:51

moc pěkný salátek

mika59 přidala novou fotografii! 25. 10. 2020 19:38

Články s tímto receptem

Hodnocení 7×
Jak udělat vánoční ovocný salát: Které ovoce v něm nesmí chybět?

Nejlepší mrkvový salát s jablkem

Přečtěte si

Bulhaři v létě nedají dopustit na Sněhurku: Tento okurkový salát si vás získá krémovou konzistencí a osvěžující chutí

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Nejlepší mrkvový salát s jablkem

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Roastbeef jako z restaurace: Mirek Kalina radí, jak připravit dokonalé maso i luxusní omáčku

Jak na poctivý hovězí vývar podle Terezy Bebarové: Tajemství tmavé barvy a silné chuti je v kostech

Oloupaná jablka se hodí do některých moučníků a chystáme je malým dětem. K loupání nám stačí ostrý nožík nebo škrabka Hodnocení 73×

Oloupaná jablka se hodí do některých moučníků a chystáme je malým dětem. K loupání nám stačí ostrý nožík nebo škrabka

Jak připravit mrkvový salát? Báječný sladko-kyselý salát je plný svěžesti a vitamínů Hodnocení 51×

Jak připravit mrkvový salát? Báječný sladko-kyselý salát je plný svěžesti a vitamínů

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Křehoučké jogurtové řízky Videorecept

Bazilisek57 před 5 hodinami

Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou Videorecept

]

Mrkvový salát s rozinkami, ořechy a mátou

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Články s tímto receptem

Hodnocení 7× Jak udělat vánoční ovocný salát: Které ovoce v něm nesmí chybět?

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Roastbeef jako z restaurace: Mirek Kalina radí, jak připravit dokonalé maso i luxusní omáčku

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Hodnocení 7×
Jak udělat vánoční ovocný salát: Které ovoce v něm nesmí chybět?

Video
Roastbeef jako z restaurace: Mirek Kalina radí, jak připravit dokonalé maso i luxusní omáčku