Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 207 kJ / 766 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 85,83 g |
Tuky | 32,11 g |
Vláknina | 6,83 g |
Cholesterol | 208 mg |
Sodík | 1,34 g |
Sůl | 2,93 g |
Sacharidy | 31,33 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prso nakrájíme na nudličky, opepříme, přidáme lžičku sójové omáčky a posypeme 1 lžící Solamylu.
Promícháme a necháme chvilku odležet. Krok 2: Nakrájíme papriky na kousky, cibuli na měsíčky a jarní cibulku na kolečka. Krok 3: Pánev (nejlépe wok) necháme rozpálit, nalijeme do ní olej a přidáme kuřecí maso, které osmahneme ze všech stran. Krok 4: Přidáme papriky a cibuli, osolíme a necháme chvilku restovat, jen co zelenina zesklovatí. Krok 5: Kokosové mléko smícháme s kari pastou a rybí omáčkou a nalijeme do pánve k masu a zelenině. Společně necháme provařit asi 5 minut. Krok 6: Na závěr přidáme jarní cibulku.
Pokud by se nám omáčka zdála příliš řídká (záleží na druhu kokosového mléka), můžeme ji zahustit lžící Solamylu rozmíchané ve studené vodě. Krok 7: Podáváme s rýží.
Promícháme a necháme chvilku odležet. Krok 2: Nakrájíme papriky na kousky, cibuli na měsíčky a jarní cibulku na kolečka. Krok 3: Pánev (nejlépe wok) necháme rozpálit, nalijeme do ní olej a přidáme kuřecí maso, které osmahneme ze všech stran. Krok 4: Přidáme papriky a cibuli, osolíme a necháme chvilku restovat, jen co zelenina zesklovatí. Krok 5: Kokosové mléko smícháme s kari pastou a rybí omáčkou a nalijeme do pánve k masu a zelenině. Společně necháme provařit asi 5 minut. Krok 6: Na závěr přidáme jarní cibulku.
Pokud by se nám omáčka zdála příliš řídká (záleží na druhu kokosového mléka), můžeme ji zahustit lžící Solamylu rozmíchané ve studené vodě. Krok 7: Podáváme s rýží.
Zveřejněno 15. 3. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí maso na kari
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2kRnM
Moje poznámka
Kuřecí maso na kari
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2kRnM
Nejnovější recepty
Kuře na šalvěji pečené v mléce
Přidáno před 52 minutami
Gravlax vejce
Přidáno před 16 hodinami
Cuketové válečky ve slanině
Přidáno 1. 5. 2025 09:43
Losos na pánvi s pikantní česnekovou chilli omáčkou
Přidáno 1. 5. 2025 06:19
Řezy s pudinkem a ostružinami
Přidáno 1. 5. 2025 04:28
Litý meruňkový koláč s ostružinami
Přidáno 1. 5. 2025 04:21
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Drůbková polévka
Kajkajak před 7 minutami
Vepřové na smetaně s mrkví a hráškem
RenataMaresova před 49 minutami
Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví
Lastovia před 59 minutami
Fazolky s hráškem ve smetanové omáčce se slaninou
Patricia97 před 1 hodinou
Makronky Danča
Malickakucharka před 2 hodinami
Rebarborový koláč
JitkaJS před 3 hodinami
Ořechový chlebíček s čokoládou
Yanushka před 4 hodinami
Čočka na kyselo
el.mencl před 4 hodinami
Bramboračka se smetanou a sušenými houbami na maďarský způsob
Kamkara před 4 hodinami
Čokoládovo-banánové muffiny
Vitek2015 před 6 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
cibule,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá žlutá,
paprika čerstvá zelená,
cibulka jarní,
mléko kokosové,
omáčka rybí,
pasta kari,
sůl,
pepř,
solamyl,
omáčka sojová,
olej
Komentáře (3)