Koláč bez lepku s ovocem a s vysokým obsahem bílkovin
V tomto bezlepkovém koláči mouku zastupuje mák, proto jsou jako ovoce nejvhodnější švestky, které se k máku velice dobře chuťově hodí. Mouka je v drobence nahrazena ovesnými vločkami, které po upečení získají příchuť ořechů.
Suroviny pro 12 kusů
koláčová forma o průměru 26-28 cm
12kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 9 700 kJ / 2 318 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 121,10 g |
Tuky | 131,08 g |
Vláknina | 33,90 g |
Cholesterol | 865 mg |
Sodík | 626 mg |
Sůl | 1,64 g |
Sacharidy | 146,65 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 3. 6. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Koláč bez lepku s ovocem a s vysokým obsahem bílkovin
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yPoKP
Moje poznámka
Koláč bez lepku s ovocem a s vysokým obsahem bílkovin
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yPoKP
Nejnovější recepty
Domácí jablečný štrúdl se švestkami
Přidáno před 10 hodinami
Jelení závitky
Přidáno před 12 hodinami
Pikantní pečená rajčata
Přidáno před 12 hodinami
Špekovo-papriková pomazánka
Přidáno před 13 hodinami
Cuketovo-kedlubnová polévka
Přidáno před 13 hodinami
Domácí kečup z trouby (méně pracný)
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketová buchta
mamina58 před 5 hodinami
Dršťková polévka z hlívy
KrisZaezemi před 7 hodinami
Rybičková pěna (pomazánka)
Kajkajak před 7 hodinami
Zelňačka (klasika)
HavranPB před 9 hodinami
Segedínský guláš
Jiri_N. před 9 hodinami
Papriková pasta
lpinkas@seznam.cz před 9 hodinami
Houbové rizoto
Konstantin. před 10 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem, špenátem a sýrovo-smetanovou omáčkou
Konstantin. před 10 hodinami
Vepřová pečeně s batáty, cibulí a jablkem
Konstantin. před 10 hodinami
Debrecínská hrachová polévka
Mici76@seznam.cz před 10 hodinami
Suroviny:
tvaroh jemný,
tvaroh ve vaničce,
mák mletý,
mléko,
med,
vejce,
jablko,
pudink vanilkový,
cukr vanilkový,
kypřící prášek do pečiva,
koření do perníku,
švestky,
vločky ovesné,
máslo,
cukr moučkový
Komentáře (4)