Cajunské kuřecí kousky se zeleninou a těstovinami

Name: Cajunské kuřecí kousky se zeleninou a těstovinami
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 250 g kuřecího stehenního masa (nebo prsního); sůl (dle chuti); 1-2 lžičky cajunského koření; 2 lžíce přepuštěného másla (oleje); 2 stroužky česneku; 150 g zeleniny (směs dle chuti - mrkev, papriky, cuketa, pór, brokolice); 1 smetana 30%; 80 g smetanového sýra; 2 porce těstovin

Rychlé letní jídlo. Kuřecí maso je bleskurychle hotové. Zahuštění sýrem bude vyhovovat pro jednoduchost a výrazná pikantní chuť osloví milovníky pálivých jídel. Ostrost si samozřejmě můžete upravit podle vlastních preferencí.

Hodnocení receptu je 5,0 (4×)

Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 15 min

20 min (5 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Cajunské kuřecí kousky se zeleninou a těstovinami

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 9

Suroviny pro 2 porce

2porce

250 g 250 g kuřecího stehenního masa (nebo prsního)

sůl (dle chuti)

1-2 lžičky 1-2 lžičky cajunského koření

2 lžíce 2 lžíce přepuštěného másla (oleje)

2 stroužky 2 stroužky česneku

150 g 150 g zeleniny (směs dle chuti - mrkev, papriky, cuketa, pór, brokolice)

1 1 smetana 30%

80 g 80 g smetanového sýra

2 porce 2 porce těstovin

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 533 kJ / 844 kcal
Bílkoviny	83,32 g
Tuky	47,09 g
Vláknina	8,56 g
Cholesterol	210 mg
Sodík	1,01 g
Sůl	2,15 g
Sacharidy	18,31 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Dáme vařit zvolené těstoviny dle návodu na obalu. Zatím v rozehřáté hluboké pánvi rozpustíme máslo a prudce orestujeme osolené kousky masa ze všech stran 4 minuty. Krok 2: Přidáme cajunské koření dle toho, jak chceme pikantní chuť, česnek, zeleninu a restujeme ještě cca 4 minuty. Krok 3: Přilijeme smetanou a přivedeme k varu. přidáme sýr a na sníženém stupni tepla pomalu povaříme do požadované hustoty. Opět asi 2-3 minuty. Krok 4: Vmícháme scezené, nepropláchnuté těstoviny a posypeme nasekanými čerstvými bylinkami, třeba bazalkou a cibulkovou natí.

Dáme vařit zvolené těstoviny dle návodu na obalu. Zatím v rozehřáté hluboké pánvi rozpustíme máslo a prudce orestujeme osolené kousky masa ze všech stran 4 minuty.

Jak vařit těstoviny
Přidáme cajunské koření dle toho, jak chceme pikantní chuť, česnek, zeleninu a restujeme ještě cca 4 minuty.
Přilijeme smetanou a přivedeme k varu. přidáme sýr a na sníženém stupni tepla pomalu povaříme do požadované hustoty. Opět asi 2-3 minuty.
Vmícháme scezené, nepropláchnuté těstoviny a posypeme nasekanými čerstvými bylinkami, třeba bazalkou a cibulkovou natí.

TIP: Jak udělat sýrovou omáčku na těstoviny

Mám hotovo!

Zveřejněno 8. 7. 2023

Poznámka autorky Marie Svarcova

Cajunské koření je pikantní a podle množství určíme jaká bude výsledná chuť. Zeleninu můžeme přidat jakou máme rádi nebo kterou potřebujeme spotřebovat, hodí se přidat i žampiony.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (26× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (9 komentářů)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Cajunské kuřecí kousky se zeleninou a těstovinami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mZqy3

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve Videorecept

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 40 min

Pikantní kuřecí kousky se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Marie Svarcova 20 min

Kuskus s kuřecími kousky a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza

Těstoviny se špenátem a kuřecími kousky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

sabipupp 30 min

Kuřecí kousky s rýží a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mirca75

Pikantní kuřecí kousky se zeleninou a nudlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 30 min

Zobrazit více

Obyčejná babiččina květáková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Marie Svarcova 35 min

Jednoduché punčové řezy Videorecept

Jednoduché punčové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Marie Svarcova 120 min

Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát Videorecept

Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 85 min

Vietnamská polévka Pho Bo Videorecept

Vietnamská polévka Pho Bo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Marie Svarcova 395 min

Mini croissanty naslano i sladké

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Marie Svarcova 40 min

Celerový salát s ananasem, jablkem a mandlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 15 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Zeleninová jídla
Kuřecí maso

Oběd
Večeře
Pikantní chutě
Slané chutě
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Letní recepty
Běžný den
Zelenina
Restování
Vaření
Česká kuchyně

Moje poznámka

Cajunské kuřecí kousky se zeleninou a těstovinami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mZqy3

Náhodný recept

Pomerančové kostky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

spagetka

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem podle Zdeňka Pohlreicha

Přidáno před 50 minutami

Pstruh lososovitý na rozmarýnu

Přidáno před 14 hodinami

Kuřecí stehna plněná nádivkou s medvědím česnekem

Přidáno před 14 hodinami

Chlebíčky z celozrnného pečiva

Přidáno před 15 hodinami

Linecká vajíčka s kuřátkem a čtyřlístkem

Přidáno před 15 hodinami

Řezy s ořechovým krémem

Přidáno před 15 hodinami

Další recepty

Komentáře (9)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Coolbins 9. 5. 2025 09:44

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

výborný recept

Marie Svarcova 9. 5. 2025 10:11

Coolbins:

Moc děkuji a přeji krásný víkend

Marie Svarcova 9. 7. 2023 19:52

Anna Kocikova:

děkuji za komentář a přeji hezkou dobrou noc

Anna Kocikova 9. 7. 2023 17:28

Recept se mi líbí i ten nápad s přidáním žampionů

Marie Svarcova 8. 7. 2023 10:57

radekhk:

moc děkuji za komentář a přeji krásný den

radekhk 8. 7. 2023 10:51

Zase něco pro plechový huby-- miluju jídla s cayenským pepřem...brzy jistě uvařím

Marie Svarcova 8. 7. 2023 08:13

zuzi777a (moderátorka):

děkuji za komentář a přeji krásný letní víkend

zuzi777a 8. 7. 2023 07:32

Letní rychlovka! To se bude hodit.

Marie Svarcova přidala nové fotografie! 8. 7. 2023 06:25

Přečtěte si

Kuřecí řízky v tempuře: Dokonalé křupavé těstíčko na japonský způsob překoná i klasický trojobal

Pozor na nebezpečnou sůl: Inspekce odhalila běžnou surovinu plnou chlupů a dalších podivných částic

Bolavá pata neboli chuťovka pro odvážné: Slaný koláč z tvarůžků může odradit vůní, ale chutí si vás získá okamžitě

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Buřty troubáky se slaninou, cibulí a kečupem: Poctivá a levná rychlovka, která krásně voní už při pečení a ještě lépe chutná

Cake pops, dortová lízátka: Na originální pochoutku využijete nepovedený moučník a přesto sklidíte pochvalu Hodnocení 35×

Cake pops, dortová lízátka: Na originální pochoutku využijete nepovedený moučník a přesto sklidíte pochvalu

15 receptů na carpaccio nejen z masa: Pochoutku uděláte ze zeleniny, ovoce i hub

Jak uvařit lahodnou sýrovou omáčku na těstoviny? Rychlý a levný oběd potěší i děti Hodnocení 273×

Jak uvařit lahodnou sýrovou omáčku na těstoviny? Rychlý a levný oběd potěší i děti

Nejnovější články

Jak dlouho vařit knedlíčky do polévky: Játrové, morkové i drožďové už odteď budou vždy krásně nadýchané

11 foto
Je jí 75 let a na Toprecepty přidala již přes 900 receptů. Hanka z Prahy peče dorty pro pravnučky a o víkendech vaří i pro 10 lidí

Kuřecí řízky v tempuře: Dokonalé křupavé těstíčko na japonský způsob překoná i klasický trojobal

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Řezy rafaelo - hrnkové Videorecept

Řezy rafaelo - hrnkové

Prima Mama před 17 minutami

Jogurtové rohlíky se lněným semínkem

weselada před 50 minutami

Rychlá tvarohová buchta s povidlím jako hanácké koláče Videorecept

Rychlá tvarohová buchta s povidlím jako hanácké koláče

magdalenka před 1 hodinou

Rychlá buchta ze špaldové a arašídové mouky s jahodami

Jehudith před 1 hodinou

Estonský kringel z pekárny

magdalenka před 2 hodinami

Tarte Tatin – Jablečný koláč

magdalenka před 2 hodinami

Buchty babičky Anuš

magdalenka před 2 hodinami

Rychlé pudinkové řezy

Evellinka před 2 hodinami

Muffiny se směsí drobného ovoce

Warom před 7 hodinami

Minutková krkovička (křehká) Videorecept

Minutková krkovička (křehká)

Stencz před 7 hodinami

Suroviny:
maso, sůl, koření, ghee, česnek, zelenina, smetana, sýr smetanový, těstoviny

Naposledy jste si prohlédli

Cajunské kuřecí kousky se zeleninou a těstovinami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 20 min

Vepřové na žampionech

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Montanka

Tvarohové pagáčky s medvědím česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

magdalenka 45 min

Krétské kuře

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lolozlo 90 min

Ořechový chleba bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

hosta

Cajunské kuřecí kousky se zeleninou a těstovinami

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Marie Svarcova

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (9)

Přečtěte si

Nejnovější články

11 foto Je jí 75 let a na Toprecepty přidala již přes 900 receptů. Hanka z Prahy peče dorty pro pravnučky a o víkendech vaří i pro 10 lidí

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

11 foto
Je jí 75 let a na Toprecepty přidala již přes 900 receptů. Hanka z Prahy peče dorty pro pravnučky a o víkendech vaří i pro 10 lidí