Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 15 340 kJ / 3 666 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 49,18 g |
Tuky | 227,44 g |
Vláknina | 31,88 g |
Cholesterol | 267 mg |
Sodík | 267 mg |
Sůl | 1,00 g |
Sacharidy | 339,75 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vše smícháme dohromady, vylijeme do vymazané a kokosem vysypané dortové formy. Pokud chcete do pekáče, udělejte dvojitou dávku. Já to tak praktikuji, moučník je výborný, jen se po něm zapráší.
Krok 2: Po upečení polijeme čokoládou (s bílou je to ještě lepší), nebo jen pocukrujeme, každý jak má rád.
Zveřejněno 18. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kokosovník
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VPk1
Moje poznámka
Kokosovník
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VPk1
Nejnovější recepty
Vepřová pěna z domácí vepřovky
Přidáno před 11 hodinami
Vepřový chalupářský guláš s vejcem a opečeným párkem
Přidáno před 13 hodinami
Bábovka z karamelového Salka
Přidáno před 14 hodinami
Hořčice z cukety
Přidáno před 14 hodinami
Fettuccine ve smetanové omáčce s krémovými žampiony a kuřecím masem
Přidáno před 14 hodinami
Piškotové řezy s džemem, mascarpone krémem a šlehačkou
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Besan barfi (indický dezert z cizrnové mouky)
AndreaMachacova před 8 hodinami
Snadná vaječná pomazánka
Topmoni před 10 hodinami
Buchtičky s krémem
vercuchle před 10 hodinami
Babiččiny blbouny
MarieBrozova před 11 hodinami
Minipizzy jedna radost
vladhn před 11 hodinami
Cuketová krémová polévka
eva.kortanova.ez@volny.cz před 12 hodinami
Croissanty s nuttelou
hustaliska před 13 hodinami
Linecké sušenky
Mummy46 před 14 hodinami
Ovocný tvarohový koláč s drobenkou
GabinaMraz před 14 hodinami
Extra rychlé lívance
oplovka před 15 hodinami
Tématické fráze:
kokosovnik,
kokosovník recept,
recept na kokosovnik,
top recepty kokosovník,
kokosovnik moučnik,
kokosové řezy z podmáslí,
recet na mazanec,
kokosovnik buchta,
recept kokosovník,
německé moučníky,
kokosovnik recepty,
nemecky moucniky,
kokosovníček,
nemecke kokosove rezy,
jablková buchta nemecky.de,
buchta kokosovník,
jednoduchý moučník z podmáslí,
německá buchta s kokosem recepty,
kokosovnik s coko,
nahodny recet
Suroviny:
kokos strouhaný,
olej,
mouka polohrubá,
cukr krupice,
mléko,
vejce,
prášek do pečiva
Komentáře (13)