Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Sojové kostky na zelenině a fazolích

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

thomassinno thomassinno

Středně náročný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Sojové kostky na zelenině a fazolích
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 498 kJ /
358 kcal
Bílkoviny44,00 g
Tuky2,00 g
Vláknina18,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 1 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy32,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Sojové maso 10 minut povaříme ve vodě s masoxem. Krok 2: Cibulku si nakrájíme na drobno, dáme orestovat a přidáme zeleninu. Krok 3: Osolíme, opepříme, okořeníme kořením zlaté kuře, podlejem troškou vody a podusíme do měkka. Krok 4: Pak přidáme sojové kostky, trošku ještě podusíme. Krok 5: Nakonec jemně zahustíme solamylem ( 1 kávová lžička solamylu do 1 dcl vody ).
Mám hotovo!

Zveřejněno 21. 8. 2010

Poznámka autora thomassinno

Podáváme s rýží

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Sojové kostky na zelenině a fazolích

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/j0x5

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Sojové kostky na zelenině a fazolích

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/j0x5

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

Severinka Severinka 21. 8. 2010 18:00
Tomáši - perfektní také dělám, ale nejraději se špagetama, a navrch pěkně sýr a kečup. Posílám Ti bodík za toto dobré a zdravé jídlo:-K:-K;-)

thomassinno thomassinno přidal nové fotografie! 21. 8. 2010 12:59

Sojové kostky na zelenině a fazolích

Sojové kostky na zelenině a fazolích

Sojové kostky na zelenině a fazolích

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
sojové maso s fazolemi, sojové kostky s fazolemi, sojové maso fazole, sojové maso s fazolí, sojove kostky, sojové kostky recept zdrave, sojové kostky se zeleninou, sojové kostky recept, sojové maso s fazolema, králík na fazolích, soja s fazolema recept, sojové maso na zelenině s fazolemi, sojové maso a fazole, fazole sojové maso, sojové kostky na kedlubnách, fazole a sojové maso, soja s fazolemi, sojové kostky se špagetami, sójove kostky s fazolemi recept, sojové maso s fazolemi recepty

Suroviny:
kostky sojové, polévková zelenina s fazolemi, masox, sůl, pepř, kmín celý, koření zlaté kuře, solamyl, cibule, sádlo

Přidat fotografie receptu