Sojové kostky v mrkvi

andrejkaa Kuchař: andrejkaa

Doba přípravy: 35 minut Bezmasá jídla 3 názory

Suroviny

1 balení sójových kostek
1/2 kg mrkve
cibule
sojová omáčka
česnek
oregano
bylinkový bujón
kari
sůl
pepř
Recept si zatím oblíbili 2 kuchaři

Postup přípravy receptu

  1. Sojové kostky necháme vařit podle návodu zhruba 15 minut, poté scedíme a vymačkáme přebytečnou vodu.

  2. Mezitím si nakrajíme mrkev na kolečka a dáme vařit do osolené vody. Vaříme do změknutí.

  3. Na pánvičce si orestujeme cibulku a přidáme sojové kostky a zakápneme sojovou omáčku, krátce zprudka restujeme a pak zalijeme trochou vody a dáme česnek, kari, oregáno, bylinkový masox a sůl a pepř podle chuti. Smícháme s mrkví. Podáváme s chlebem nebo bramborem.

Poznámka

Od doby, co navštěvuji tyto stránky a čerpám zde inspiraci, jsem se zvětšila, hlavně do šířky. Proto dnes o něco dietnější recept. Minimálně pro klid duše. Tak dobrou chut.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdíleli již 2 kuchaři a kuchařky

Ohodnoťte recept: Sojové kostky v mrkvi

  • Dasa Dasa(neregistrovaná)

    Super!:-) trochu jsem si to upravila alá co dům dal, takze jsem pridala trochu kurkumy, pohanky, smetany a vynechala sojovou omacku:-))

    Odpovědět

  • Fantom Fantom

    :yes::-)krásná poznámka:yes:

    Odpovědět

  • JanaDorazinova JanaDorazinova

    andrejkaa mi se moc líbí ta soja;-):yes:

    Odpovědět

Tématické fráze: sojové maso s mrkvi sójové kostky sojové maso v mrkvi duše na mrkev s masem sojové maso na mrkvi recepty ze sojovych kostek recepty na sojové kostky sojové kostky příprava sojovy kostky příprava sojových kostek sojové kostky recepty sojové kostky s bramborem sojové kostky recept sojové kostky příparava jidla ze sojovych kostek recept na sojové kostky omáčka ze sojových kostek sojové kostky s mrkví na kari příprava sojové kostky sojové kostky se sojovou smetanou

Zapomněl/a jsem heslo