Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 194 kJ / 285 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 23,48 g |
Tuky | 15,17 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 60 mg |
Sodík | 1,01 g |
Sůl | 2,50 g |
Sacharidy | 12,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rybičky i s olejem dát do misky, vidličkou rozmělnit a vmíchat sýr a cibuli.
Krok 2: Pomazánku mazat na veku či chleba a zdobit podle chuti, např. kroužky cibule, plátkem vajíčka, plátkem rajčete, kouskem papriky, kolečky pórku apod.
Zveřejněno 10. 1. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jednoduchá a rychlá pomazánka z rybiček
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YMnM
Moje poznámka
Jednoduchá a rychlá pomazánka z rybiček
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YMnM
Nejnovější recepty
Polévka z červených paprik
Přidáno před 3 hodinami
Zeleninová polévka s cizrnou a smetanou
Přidáno před 5 hodinami
Bezinkový sirup
Přidáno před 5 hodinami
Omáčka na špagety s cuketou
Přidáno před 5 hodinami
Aronie griotka a sirup
Přidáno před 7 hodinami
Dýňová marmeláda s džusem
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Milouškovy oblíbené broskvové řezy
iveta.kroul před 8 minutami
Ovocné knedlíky ze spařovaného těsta-jednoduché
Jitule_m před 28 minutami
Rychlý švestkový koláč s mákem
Jitule_m před 29 minutami
Cuketový koláč se švestkami
Jitule_m před 30 minutami
Rychlý švestkový koláč
Miroslav73 před 3 hodinami
Moje vaječná pomazánka
Miroslav73 před 3 hodinami
Naložená sušená rajčata ze sušičky
petvset před 4 hodinami
Cizrnový salát se zeleninou a tuňákem
TondaJ před 5 hodinami
Černé jeřabiny - aronie - na způsob brusinek
Hanka6677 před 5 hodinami
Tříbarevný tvarohový koláč
marunda před 5 hodinami
Tématické fráze:
pomazanka z rybicek,
pomazanka z rybicek v oleji,
pomazánky z rybiček,
pomazanka z rybicek v vlastni stave,
pomazanka s rybicek,
pomazánka z pomazánkového másla a rybiček,
rybičky pomazánka,
pomazánka z uzených rybiček,
pomazanka z rybycek,
rybičky a pomazanka,
rybička pomazánka,
rychla rybí pomazánka,
rybičky v oleji,
recept na pomazánku z rybiček,
pomazánka rybiček,
pomazánka z olejovek,
pomazánky z rybyček,
pomazánka z rybiček v oleji recept,
pomazanka z ribiček,
pomazankazrybicek
Suroviny:
olejovky,
sýr,
cibule,
sůl
Komentáře (16)
Množství přidaného oleje si můžeš určit sama - když se mi zdá, že je ho v plechovce příliš, nedám všechen. Každá plechovka je jiná, na Silvestra jsem otevřela dvoje tresčí játra a v jedné plechovce byla jater jen asi polovina než v té druhé, o to více bylo oleje.