Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
){kind=small}
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 966 kJ / 948 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 42,85 g |
| Tuky | 84,52 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 1,06 g |
| Sůl | 2,42 g |
| Sacharidy | 3,96 g |
Postup přípravy
Krok 1: Květák uvaříme do poloměkka a rozebereme na růžičky. Cuketu nakrájíme na kostičky a krátce povaříme. Housky natrháme a namočíme do mléka. Změklé máslo našleháme se žloutky, osolíme, okořeníme, přidáme rozmělněné vymačkané housky. Pořádně promícháme a pak vmícháme opatrně cuketu nebo květák, sýr a nakonec tuhý sníh z bílků.
Krok 2: Hrníčky (ve tvaru báboviček) vymažeme máslem a vysypeme strouhankou. Naplníme pudikovou hmotou cca do 3/4 výšky. Postavíme ko kastrolu s vodou (měla by sahat do 1/2 až 2/3 výšky), přikryjeme pokličkou a vaříme 30-45 minut. Podle vpichu špejle poznáme, zda je jídlo hotové - nesmí se lepit.
Krok 3: Po vyndání z vodní lázně necháme hrníčky chvíli odpočinout, pak pudink vyklopíme, posypeme sýrem a lehce pokropíme rozehřátým máslem.
Zveřejněno 6. 9. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pudink z cukety (květáku)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7V3Q
Moje poznámka
Pudink z cukety (květáku)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7V3Q
Nejnovější recepty
Křupavé cuketové řízečky
Přidáno před 8 hodinami
Cuketový wrap
Přidáno před 10 hodinami
Jogurtový koláč se zakysanou smetanou
Přidáno před 23 hodinami
Švestkový džem
Přidáno 16. 8. 2025 11:01:02
Mrkvovo-jablečné muffiny bez přidaného cukru
Přidáno 16. 8. 2025 07:12:46
Pudinkové BeBe řezy
Přidáno 16. 8. 2025 05:02:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Plněné papričky podle mé babičky
k.chytka@gmail.com před 45 minutami
Provensálská vepřová kýta
E. J. K. před 54 minutami
Staročeský bedlový kuba
NIDEC před 1 hodinou
Zapečené brambory s patizonem
Kohykovci před 2 hodinami
Výborný banana bread
formankovaadel před 4 hodinami
Tvarohová náplň (nádivka)
JanaBerckova před 4 hodinami
Zvláčněná Koka buchta
formankovaadel před 4 hodinami
Makové řezy s blumami a zapečeným sněhem
Alamatej před 5 hodinami
Brambory zapečené s tvarohem
Kava 2 před 5 hodinami
Tématické fráze:
cuketa květák,
cuketa recepty,
recepty kvetak cuketa,
pudink z cukety,
květák a cuketa,
recepty z cukety a květáku,
cuketa s květákem,
recepty z cukety a pudinku,
cuketa recept,
recepty z cukety,
jídlo z květáku a cukety,
recepty na kvetak a cuketu,
květák cuketa,
recepty cuketa a květák,
recept květák a cuketa,
recept z květáku a cukety,
květák a cuketa recept,
květák cuketa recept,
květákový pudink recept,
recepty ny cuketu
Suroviny:
květák,
houska,
mléko,
sýr nastrouhaný,
máslo,
vejce,
salám,
sůl,
pepř,
květ muškátový,
máslo,
strouhanka
Komentáře (9)