Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 586 kJ / 379 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,58 g |
| Tuky | 1,70 g |
| Vláknina | 25,76 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 43 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 73,70 g |
Postup přípravy
Pórek, cibuli, šalotku očistíme a nakrájíme na kolečka, kapii na proužky a cuketu oloupeme, vydlabeme a nakrájíme na půlkolečka. Česnek na plátky a kapustu nakrájíme na nudličky, osolíme, opepříme a promícháme. Krok 2: Pekáček vytřeme olejem, vyskládáme cibulí, šalotkou, pórkem, cuketou, kapií, česnekem, na to kapustu a nakonec vložíme kuřecí stehna.
Poprášíme paprikou, poklademe hoblinkami másla, podlijeme vodou a přikryjeme alobalem. Krok 3: Dáme péct do vyhřáté trouby ny 200 C°. Po 15 minutách stáhneme na 100 C° a pečeme tak 45-50 minut. Krok 4: Do malé misky dáme červenou papriku s trochou oleje, javorový sirup a dobře promícháme. Krok 5: Na posledních 15 minut alobal odstraníme, mašlovačkou potřeme stehna směsí a pečeme dál na barvu.
Zkontrolujeme zda-li je měkké a upečené dozlatova. Krok 6: Jakmile je dopečeno a hotovo, stehna přendáme do misky (vrátíme do již vypnuté trouby, aby se udržela teplá).
Část zeleniny s kapustou dáme bokem a ostatní i s výpekem rozmixujeme na omáčku. Je-li potřeba, dochutíme. Krok 7: Teplá kuřecí stehna přendáme na talíř, přidáme, zeleninu a omáčku.
Jako příloha jsou výborné brambory s máslem.
Zveřejněno 31. 10. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí stehna na kapustě a zelenině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZQnR
Moje poznámka
Kuřecí stehna na kapustě a zelenině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZQnR
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Mističky z gothaje plněné houbovou smaženicí
Přidáno před 11 hodinami
Dietní kapr s bylinkami připravený v páře
Přidáno před 12 hodinami
Linecký koláč s tvarohem a červenou řepou
Přidáno před 12 hodinami
Slepičí válečky na houbách
Přidáno před 13 hodinami
Škubánky plněné houbovou směsí
Přidáno před 13 hodinami
Zbouchnuté brambory
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Szegedinský guláš
MonkaF před 6 hodinami
Bramborová kaše - dokonalá
Kajkajak před 6 hodinami
Vepřové na houbách
Radka61 před 6 hodinami
Dýňové muffiny
Slivci před 8 hodinami
Oříšková bábovka od Marty
4Kala před 9 hodinami
Hruškový koláč s tvarohem
Petik05 před 10 hodinami
Dušená mrkev
Tajemnost před 11 hodinami
Poctivá květáková polévka
oligarda před 11 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
TommyKoci před 11 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí stehna recept,
kuřecí stehna na zelenině,
kuřecí stehna recepty na zelenině,
kuřecí stehna na zelenině recepty,
kuřecí stehna,
kuřecí stehna recepty,
recepty na kuřecí stehna,
recepty kuřecí stehno,
recept na kuřecí stehna
Suroviny:
stehno kuřecí,
kapusta,
cuketa,
kapie,
cibule bílá,
pórek,
cibule šalotka,
česnek,
paprika čerstvá červená,
sirup javorový,
máslo,
sůl,
pepř,
olej
Komentáře (1)