Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 586 kJ / 379 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 12,58 g |
Tuky | 1,70 g |
Vláknina | 25,76 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 43 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 73,70 g |
Postup přípravy
Pórek, cibuli, šalotku očistíme a nakrájíme na kolečka, kapii na proužky a cuketu oloupeme, vydlabeme a nakrájíme na půlkolečka. Česnek na plátky a kapustu nakrájíme na nudličky, osolíme, opepříme a promícháme. Krok 2: Pekáček vytřeme olejem, vyskládáme cibulí, šalotkou, pórkem, cuketou, kapií, česnekem, na to kapustu a nakonec vložíme kuřecí stehna.
Poprášíme paprikou, poklademe hoblinkami másla, podlijeme vodou a přikryjeme alobalem. Krok 3: Dáme péct do vyhřáté trouby ny 200 C°. Po 15 minutách stáhneme na 100 C° a pečeme tak 45-50 minut. Krok 4: Do malé misky dáme červenou papriku s trochou oleje, javorový sirup a dobře promícháme. Krok 5: Na posledních 15 minut alobal odstraníme, mašlovačkou potřeme stehna směsí a pečeme dál na barvu.
Zkontrolujeme zda-li je měkké a upečené dozlatova. Krok 6: Jakmile je dopečeno a hotovo, stehna přendáme do misky (vrátíme do již vypnuté trouby, aby se udržela teplá).
Část zeleniny s kapustou dáme bokem a ostatní i s výpekem rozmixujeme na omáčku. Je-li potřeba, dochutíme. Krok 7: Teplá kuřecí stehna přendáme na talíř, přidáme, zeleninu a omáčku.
Jako příloha jsou výborné brambory s máslem.
Zveřejněno 31. 10. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí stehna na kapustě a zelenině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZQnR
Moje poznámka
Kuřecí stehna na kapustě a zelenině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZQnR
Nejnovější recepty
Lečo v omeletě
Přidáno před 13 hodinami
Jahodové nanuky se zakysanou smetanou
Přidáno 2. 7. 2025 19:13
Květák bez smažení
Přidáno 2. 7. 2025 16:46
Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou
Přidáno 2. 7. 2025 13:51
Cuketová směs na cokoli
Přidáno 2. 7. 2025 08:29
Broskvový páj s tvarohem
Přidáno 2. 7. 2025 07:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Chléb z ovesných vloček
vikinka09 před 4 hodinami
Jednoduché věnečky z odpalovaného těsta
Klar98 před 5 hodinami
Palačinky se šunkou plněné sýrem
Elen0766 před 6 hodinami
Pikantní medová žebra
jirkastu před 6 hodinami
Křehký jablkový koláč
Theodora před 7 hodinami
Maková náplň
mismi před 7 hodinami
Znojemská omáčka s rýží
Wenaneta před 9 hodinami
Kuřecí polévka s nudlemi
Kajkajak před 9 hodinami
Žampionovo-kuřecí guláš
Jan Nemec před 10 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí stehna recept,
kuřecí stehna na zelenině,
kuřecí stehna recepty na zelenině,
kuřecí stehna na zelenině recepty,
kuřecí stehna,
kuřecí stehna recepty,
recepty na kuřecí stehna,
recepty kuřecí stehno,
recept na kuřecí stehna
Suroviny:
stehno kuřecí,
kapusta,
cuketa,
kapie,
cibule bílá,
pórek,
cibule šalotka,
česnek,
paprika čerstvá červená,
sirup javorový,
máslo,
sůl,
pepř,
olej
Komentáře (1)